【肌悩み】をすべて解消！美のプロが教える【強い肌】の目指し方

今、目指すべきは強い肌! VOCE世代のための「肌体力が上がるケア」を教えます—VOCE肌体力向上委員会

緊急結成 “肌体力”向上委員会がみんなのために考えました！

目標は、バリア、抗炎症力、抗酸化力が備わった肌

（画像左から）入江信子さん、髙瀬聡子先生、石井美保さん

石井：みなさんよく、「ここのシワが気になる」とか「毛穴が」とか言うけれど、そういう個々の悩みを解消したければ、肌の力を根本的に高めるのが早道なんです。

入江：強い肌になるということですね。

髙瀬：ところがここ２年ほど、長期間赤みが続くというようなトラブルを抱える人が増えていて。

入江：肌体力が落ちている。少しのストレスで揺らぐという話も耳にします。

髙瀬：揺らいでもすぐ戻ればいいんですが、なかなか元に戻らなかったり。強い肌とは、“揺らがない力”と同時に、“元に戻る力”がある肌。体に例えると、マラソンを走った後、何日も疲労が蓄積する体ではなく、すぐに回復する体みたいなものです。

入江：では、強い肌であるための条件は？

髙瀬：バリア機能、抗炎症力が備わっていること。今の女性は、バリアが低下して、慢性炎症が起こり、老化が早まっている傾向にありますから。それから抗酸化力。

石井：血流がいいことも不可欠です。

入江：そうした力をキープするには、化粧水、乳液などの基本的なお手入れが肝心。それをしないで、いきなり一発逆転ケアを使っても、効かないですからね。

石井：そうなんです。だからこの会は“地味ケア推奨委員会”（笑）。「つまらない」と言われがちですけど、大事です。また、アラサーは肌のピークを過ぎて、下降していく時期。それなのにみんな、20代の何をしても大丈夫だったときと同じ“雑な”ケアをして、自分で自分の肌を悪くしている。

髙瀬：肌をゴシゴシこすったり、角質ケアをやりすぎたり。

石井：まずは間違ったケアを捨てて、肌を立て直すことから始めてほしいです。

入江：それからエイジングケアの前提として、免疫、血流、美肌菌などに着目して、肌の土台を整えるケアも増えているから、活用してみてもいい。エイジングの曲がり角にいるアラサーこそ、トラブルを寄せつけないよう、肌体力向上、必須です！