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コルセットダイエットの効果とやり方!2ヶ月で痩せるまでの道のりをお届け

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今年こそセクシーなビキニが着られるボディを手に入れたい、けど運動は苦手!な編集者が手に取ったのは、今話題の「コルセット」。巻くだけで魅惑のくびれを手に入れられるのか?実証してみました。

こんにちは!
いきなりですが、

「今年は楽して痩せたい!」と思っている編集河津です。これはもはや、女子の永遠のテーマですよね(笑)。

不規則な生活に不摂生極まりない食生活、運動とは無縁の日々を送る私ですが、「いかに楽して痩せるか」ということを考えた結果、ズボラだけど効果が抜群に出そうな素晴らしいダイエットを見つけました。

それがいま、Twitterで話題のコルセット美容。

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現代で、コルセット?と思うかもしれませんが、今若い女性を中心に、じわじわと広まりつつあり、簡単に、そして確実に効果が出そうなボディメイク術がコルセット美容です。

簡単にやり方を説明します。

<コルセット美容のやり方>

1.まず、コルセットを買いましょう。現在の自分のウエストよりも、少し小さめのサイズを買うのがポイントだそう。私の場合、とりあえずMサイズからチャレンジしました。

2.とにかく、毎日1時間でもいいからコルセットを締める! バスクと呼ばれる金具がお腹側にくるように装着し、背中側で編みあがっている紐をぎゅーっと締め上げます。結構苦しいですが、徐々に慣れてくるのだとか……。

3.毎日少しずつ締め上げ、背中の紐がこれ以上締め上がらない状態=「フルクローズ」状態になったら、一つ小さいサイズへ移行してOK。こうして、少しずつ細い状態へと体を慣らし、クセづけていくのです……!

私は、Twitterで話題の元鈴木さん(@Motosuzukisan)という方のBLOGを見て勉強しましたが、すごく効果がありそうなのです……!

夏に向け、トライしていきます♪

早速、コルセットをつけてみました!

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こんな感じで、紐を前に持ってきて結ぶと結びやすいです。

「な、なんだか苦しい……」というのが正直な感想。うまく体を曲げられないし、胃も圧迫されている感じ。こんなの長時間つけていられるんだろうか……と早速心配になりました。

Mサイズ、5時間でフルクローズ!!

先が不安なスタートでしたが、なんと、Mサイズがたったの5時間でフルクローズしました!

コルセットが届いた翌日、朝からコルセットを会社につけていき、昼過ぎになんとなく緩んできたな~と感じたのでトイレで締めなおしてみたところ……「えっ! 全部締まった……!?」という状態に。自分でも嬉しい驚きです!

こんなに早く効果が出るとは思ってもみなかったので、俄然やる気が沸いてきました!

コルセットの恐ろしさはここからだった……

早速次のサイズに行ってみよ~♪とAmazonでポチり。が、なぜかサイズを間違え、Sではなく、いきなりのXSサイズを買ってしまうという失態を犯した私(笑)。

「でも、Mサイズは5時間でフルクローズしたし~、XSでもイケるかも?♪」と調子にのっていた私は、Sを飛ばして、いきなりのXSチャレンジを決行することに。これが恐怖の始まりでした。

そうなんです……。

……全然締まらない!!!!!!!!!!!!

これが、XSをつけた私。

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目いっぱいに締めてみてもこれ以上締まらず、パツパツの紐たちが可哀想な状態に(泣)。

ここまで苦しいとは思わなかった!もはやMサイズの比ではない苦しさ。この状態でも、息をするのも苦しい!

こんなに空いた隙間が閉じる日は来るのでしょうか?

コルセットと私の闘いが始まりました。

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コルセットとの闘いの日々を記録!

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