「エイジングサインが現れてから慌ててお手入れするなんて、遅すぎです」と語るのは、読者支持率No1美容家・石井美保さん。まだ“微”な段階で手を打っている老けない石井美保さんのスキンケア術を全部見せます！
石井美保さん監修
＼お手入れのアドバイスつき未来の肌悩み診断！／
美容家
石井美保さん
微シワ、微くすみ、微シミ、微たるみ、その微老け……
放置するとヤバいかも!?
石井さんは朝・昼・夜と肌のチェックを怠らない。鏡での目視はもちろん、感触、化粧ノリなどを含めて総合的に判断。そんなふうに肌管理を徹底することで、ちょっとしたサインを見逃さないようにしているそう。見過ごしてはいけない、微老けの兆候と放置したらどんな本老けになるかを解説してもらった。
多忙なスケジュールや睡眠不足、気温や湿度、心的ストレスなど肌以外の要因も相まって、きちんとスキンケアをしている石井さんでも上記のサインが出ることはあるという。
本老けになってからでは、化粧品だけでのお手入れでリカバリーするのは時間もコストもかかりすぎる。上のイラストのようなサインが本老けにつながることを頭に叩き込んで。
早めにケアすれば
＼どんな悩みも解決できます！／
石井美保さん
たとえば、おでこがざらついているのは角質が溜まっている証拠。潤いが浸透しづらいのでくすみだけじゃなく乾燥ジワの原因にも。赤みは肌の中で微弱な炎症が現れているサインだから、ほっておくとシミに発展する怖れがあります。朝はきれいについていたファンデが口元や目尻の動きにつられて溝にたまっていたら、朝の保湿が足りていないほど乾燥しているのかな、と考えます。たるみは一日でどれだけ重力に負けたのかを、チェック。たるみ度合いは常に観察しているから、夜、メイクを落とす前の顔への影の入り方でわかるんですよね。この段階で対処すれば、エイジングは先送りできます。
石井美保的微老け解消法！
微老けサインは段階的に進んでいくので、まずはどのレベルかをチェック。お手入れが正しいかは、見極め期間で肌が改善されたかどうかでわかる。
【1】まずは微老けの兆候をチェック
自分を始め、読者さんなどの肌を観察していると、微老けサインのレベル1をそのままにして、レベル2に進んでしまっている方がいます。本当はレベル1でリカバリーするのが理想だけど、最悪でもレベル2で食い止めたいもの。各微老けサインがどんなふうに進むかを知っておきましょう。
Check！
- 微くすみ
- 微シミ
- 微たるみ
- 微シワ
【2】適切な成分とメソッドで対処
微老けのサインによって行うべきお手入れや対応する成分、ひいては使用するスキンケアのセレクトも変わります。そしてやみくもにお手入れするのではなく、そのお手入れで微老けが改善されたかを見極める期間の目安も示しておくので、参考にしてみてください。
何にどう対処すればいいか、
＼解消法をまとめてみたので参考に／
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くすみ、シミ、たるみ、シワ解消法をご紹介
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