くすんでザラついた肌を【杏仁豆腐肌】に導く8つの方法＆おすすめコスメ

大野さん

シミという色素沈着のケアだけでなく、紫外線A波で傷ついた真皮までリペアすること、夏の間に加速した酸化や糖化のケアもすること、硬くこわばった角質を優しくほぐすことなど、確かにやることはいっぱいあります。でもひとつひとつしっかりこなしていくことで、ぷるぷるとみずみずしく透明感のある“杏仁豆腐肌”を蘇らせることはできるんです。

大野さん

夏の間に浴びていた紫外線、それによる乾燥、猛暑で溜まってしまった疲労感。これらが原因で肌がとにかく乾き、硬くなり、黄色と茶色が混ざり合ったようにくすんでいたら立派な“土偶肌”。私も夏前と比べると土偶感は出ますし、なんならむくみやたるみも加わります。一緒に改善していきましょう！

大野さん

青白く不健康な色みではなく、血色感がある桃のような白肌が理想。まずは代謝を上げて元気そうな印象へ引き上げていきます。血流をよくするための炭酸パックをするとともに、定期的な運動習慣も重要。私は週に2回ジムに行き、さらにピラティスも取り入れています。家でながら運動するより、ジムで集中して運動するほうが効果的だから。でもこうして普段から代謝を上げておけば、夏を越えても“軽めの土偶肌”で踏みとどまれるんですよ。

大野さん

2剤を混ぜるタイプの炭酸パックも好きですが、量を自分で調節できるワンプッシュタイプも愛用中。もちろん体にも使ってます。

大野さん

パーソナルトレーニングを週2回、ピラティスを週1回続けています。基本的に車移動なので、時間をつくって運動しないとダメ。

大野さん

敏感肌なので、スペシャルでハードな角質ケアはせず、デイリーケアで少しずつ不要なものをオフするようにしています。クレンジングやローションなど、穏やかなピーリング作用があるものを取り入れてケアしていれば、ガツンと剝がさなくてもツルツルの肌でいられるはず。ただ、紫外線に当たった直後は使わないのがポイント。落ち着いてから再びデイリーケアに投入します。

大野さん

化粧水は、光を透けさせる肌にしたいならエスティ ローダー、黄ぐすみが気になるならエスト、しっとりふっくらさせたいときはセンサイなどなど、その日の気分でチェンジしてます。どちらにしても、土偶肌を救う一番のポイントは水分。乾燥して硬くなった肌に潤いをめぐらせて、ぎゅっと溜め込める肌にすることが“杏仁豆腐肌”にとっては大事です。吸い込みが悪いなら導入美容液も併用すべき。秋は手のひらでゆっくりじっくりと浸透させたい。