むくみを退治するには、“チリつも”的に効果を発揮するセルフケアもマスト。簡単にできるお手入れを地道に続ければ、むくみとの決別！
注目のボディケアで美脚にシフト♡
長時間のデスクワークによる腰や下半身の歪みを整体発想の足首サポーターで調整しつつ、着圧ソックスで下半身を集中ケア。さらにセルフマッサージに使うオイルは、リラックス効果の高いカレンドラを選び、ストレスの緩和も視野に。
シリーズ最高の高着圧ハイソックス
日中のむくみをケアする一般医療機器。ふくらはぎを中心に強く圧をかける設計で、血行やリンパの流れを促進。
スリムウォーク メディカルリンパハイソックス ￥1463（編集部調べ）／ピップ
心も肌もカラダも健やかに整えるマルチオイル
3種のハーブをひまわりオイルに漬け込み、じっくりエキスを抽出。マッサージ使用で血流を促し、アロマで深い呼吸を誘う。
カレンドラ マッサージオイル 100ml ￥2600／ヴェレダ・ジャパン
下半身ねじれを解消し、瞬時にむくみレス
足首に巻くことでアキレス腱の歪みを正して、全身のバランスを調整し、血流まで改善。着用したまま歩いたり、運動することで効果倍増。
AB サポーター ￥12000／クワトロハート
撮影：伊藤泰寛(商品)
文・取材：楢崎裕美
構成：三好さやか
VOCE2016年7月号
特集 あとちょっと、をどうにかして 夏までに出せるカラダへ「今日から“ヤセ活”はじめよう」詳しくは→http://i-voce.jp/magazine/magazine_voce/
Edited by 三好 さやか
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