教えて友利先生！ うっかり寝落ちしちゃった……！ まずやるべきことは？
寝落ちした翌日、なんとか肌を立て直したいと思い、スペシャルなケアでパワープレイに出るのはNG。長時間、ケアされていない肌はコンディション不良。使い慣れたコスメでやさしくケアを！
【TO DO1】 肌状態をチェック
寝落ち後のケアで肝心なのは、肌状態の見極め。翌朝、乾燥する人と皮脂でベタつく人に大きく分けられます。逆のケアをすると肌状態が悪化する可能性もあるのでかならずチェックを。
◆Check！【ベタベタさん】
- 普段から皮脂が多め
- メイクが浮いてドロドロ
- 脂っぽくてむしろ保湿されている感覚
◆Check！【カサカサさん】
- 普段から乾燥が気になる
- 顔がひきつるような感覚
- カサカサで潤いがない
【TO DO2】肌状態に合わせたケアを
“寝落ち肌”と一言でいっても朝、カサカサしている人とベタベタしている人とではリカバリーの内容に違いが。寝落ち後すぐに肌が荒れるという人はコスメの選択が間違っているかも!?
【for ベタベタさん】
潤いをキープしつつ汚れをしっかり落とせるアイテムを投入
コスメに含まれる油分は、一日程度で酸化する心配はほぼありません。問題は自分の皮脂。汚れと混ざって酸化すると炎症の原因に。クレンジングオイルでメイクと同時にベタつく皮脂もスッキリとオフしましょう。
抗炎症効果のある化粧水で肌を鎮静！
ビタミンCやトラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウムなど、抗炎症成分を配合しているローションや美容液が最適。脂分が多めの肌質なので乳液でフタをして、目元など乾燥する部分のみクリームでケアすればOK。
【for カサカサさん】
無理に汚れを取りすぎないことが何より大事！
丸一日保湿ケアをしなかった乾燥肌は、バリア機能が低下し、敏感な状態になっている可能性が大いにあります。バリアのもととなる皮脂を取り去る力が強いクレンジグオイルは避け、保湿力が高く、肌あたりのやさしいミルクを選んで。
敏感肌の症状があれば低刺激コスメでケアを
潤いが不足する肌の内側にたっぷり水分を与えるため、セラミドやヒアルロン酸配合のコスメを選ぶと理想的。赤みが出たり、刺激を感じやすくなっているようであれば、敏感肌に対応したコスメにシフトしておくと安心。
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時間がないときの一発逆転ケア
この記事に登場したコスメ（20件）
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ディセンシア
クレンジング クリーム
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ディセンシア
クリーム
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クオリティファースト
ダーマレーザー スーパーNMN100 マスク
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BANILA CO
バニラコクレンジングバーム
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ドゥーオーガニック
クレンジング ミルク
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N organic
エンリッチ&コンセントレート マスク
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セルヴォーク
カームコンディショニング フェイスマスクLV
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オルビス
ブライト ローション
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エピステーム
ステムサイエンスオイル
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SNIDEL BEAUTY
クレイクレンズ
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パルティール
パスリル
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DUO
ザ クレンジングバーム ブラックリペア
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肌ラボ
白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水
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SHISEIDO
ホワイトルーセント ブライトニング スキンケアパウダー N
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エトヴォス
ミネラルインナートリートメントベース
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mgb skin
シカバリアアンプル
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キュレル
ディープモイスチャースプレー
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ｄ プログラム
薬用 スキンケア＆カバーチューブ
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カバーマーク
トリートメント クレンジング ミルク
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ドクターメディオン
炭酸パック スパオキシジェル
