【レチノール＆ビタミンCコスメ12選】最強の組み合わせで肌荒れしない美肌ゲット！

更新日：2024.06.03

シミや毛穴をケアするビタミンCと、ツヤのあるハリ肌に導くレチノールの入ったコスメを使えば、透明感のある完璧肌がキープできるってホント！？　医師の友利新先生に、レチノールとビタミンC配合コスメの使い方とおすすめコスメを取材！

教えてくれたのは…

都内のクリニックに勤務する傍ら、医師という立場から美容と健康を医療として追求。美しく生きるための啓蒙活動を雑誌やWEB、テレビなど、多彩なメディアで展開中。著書も多数で、YouTubeチャンネルの登録者数は80万人以上！　ベビー向けブランド「メディスキン」をプロデュース。
【YouTubeチャンネル】友利新 / 医師「内科・皮膚科」
【公式ブログ】友利新のビューティー診察室
【Instagram】＠aratatomori

SNSで話題の【レチノール×ビタミンC最強説】！　友利先生に真実を聞いてみた

朝にビタミンC、夜にレチノール配合のコスメを使えば無敵。そんな美容法が話題になっているけれど、それってホント？　皮膚の専門家、友利先生に聞いてみると……。

古い角質を取り除き、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの生成を促進するレチノールと、メラニン生成を抑制して酸化を防ぐビタミンC。ダブルで取り入れることで、透明感のあるハリ肌を目指せるのは本当です。

ただ、ビタミンCは朝使わないとダメとか、レチノールは夜じゃないといけないというのは少し語弊があります。確かにレチノールは光で変性しやすいですが、日焼け止めをきちんと塗っていれば朝のスキンケアで使っても問題はありません。大事なのは、自分にあった種類を正しく長く使うこと。レチノールもビタミンCもあくまでも化粧品の成分。2～3日で美肌になるわけじゃないですから。