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ほうれい線対策で美容液を選ぶ際は、厚生労働省が認可したシワ改善有効成分であるレチノール、ナイアシンアミド、ニールワン、ライスパワー®No.11+（プラス）、VEP－Mを配合したアイテム選びが重要です。
今回は皮膚科医・内科医である友利新先生監修のもと、ほうれい線に効く美容液の選び方と、おすすめの美容液を口コミとともにランキング形式で紹介。
ドラッグストアでも買えるプチプラからデパコス、韓国コスメまで幅広く網羅しました。
また、ほうれい線ができる原因は年齢によって様々です。
記事の後半では20代・30代向け、40代・50代向けと、年齢別のおすすめ美容液まで解説。アイテム選びの参考にしてください。
ほうれい線とは？ スキンケアで消せる？
ほうれい線とは、鼻の両側から口もとにかけて伸びる線（ライン）のことを指します。
加齢とともに「目立ってきた」と感じる人が多く、顔にあるだけで見た目年齢を一気に引き上げてしまう悩ましい存在です。
ほうれい線には次の4つのタイプがあり、それぞれ原因が異なります。
また、ほうれい線ができる原因は10〜20代、30〜40代と、年齢によっても様々です。
もともとの骨格や表情筋の衰えが原因のほうれい線をスキンケアだけで消すことは難しいですが、皮膚のたるみによってほうれい線ができている場合は日頃のお手入れで目立たなくさせることができます。
たとえば、加齢によって肌の真皮層にあるコラーゲン・エラスチン量が減少・変性することで肌のハリが失われほうれい線が目立っている場合は、ほうれい線対策の美容液を使用することで改善できる可能性があるでしょう。
美容家の石井美保さんもほうれい線ケアに美容液を取り入れることをすすめています。
美容家・石井 美保さん
肌が痩せてくると下垂してほうれい線は目立ちやすくなるもの。肌のハリのためにプロテインドリンクを飲むのと同じような効果をスキンケアで叶える美容液をぜひ。スカスカになり始めた肌の密度を高めて、たるんだ頬を上向きに！
また、ほうれい線は肌の乾燥によってできる小じわが原因で目立っている場合もあります。
ほうれい線は話したり笑ったりして表情が変わると動くため、肌が乾燥していると、表情の動きによってついた小じわがほうれい線となり、肌に深く刻まれてしまうためです。
この場合も適切なスキンケアを行うことで、ほうれい線を改善できるでしょう。
【皮膚科医監修】ほうれい線美容液の選び方
皮膚科・内科医の友利新先生によれば、ほうれい線ケアの美容液を選ぶ際は、世代によって選ぶべきものが異なります。
自分の肌がどのようなケアを必要としているかを考慮し、効果的な成分が配合された美容液を選びましょう。
世代別のほうれい線美容液の選び方は次のとおりです。
- 【全世代共通】保湿成分が含まれているか
- 【20代】炎症ケア成分が含まれているか
- 【30代】リフトアップ成分が含まれているか
- 【30代後半から40代以降】シワ改善成分が含まれているか
ここからそれぞれの成分について詳しく解説します。
【全世代】保湿成分が含まれているか
友利新先生
ほうれい線ケアで大切なのは、摩擦、乾燥、紫外線を避けること。
摩擦、乾燥、紫外線を避けることが何より重要なほうれい線ケアでは、美容液を選ぶ際にも確かな保湿効果を持っていることが必要条件となります。
ほうれい線対策におすすめの成分はセラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどです。
ほうれい線対策で美容液を選ぶ際は、上記の成分が含まれているかどうかを確認しましょう。
【20代】炎症ケア成分が含まれているか
【主な炎症ケア成分】
- トラネキサム酸
- ナイアシンアミド
20代からのほうれい線対策には、炎症ケア成分が含まれている美容液を選んで使いましょう。
友利新先生
紫外線や乾燥などによる刺激で、日々発生する肌の炎症を抑え、慢性化させないことが重要です。
炎症ケア成分として代表的なものは、トラネキサム酸やナイアシンアミドなどです。
ブライトニング系の美容液にこうした成分が配合されていることが多いので、積極的に活用しましょう。
【30代】リフトアップ成分が含まれているか
【主な炎症ケア成分】
- ナイアシンアミド
- コラーゲン
友利新先生
30代からは真皮層のコラーゲン・エラスチンに衰えが見えはじめます。コラーゲンの生成を促進したり、肌のハリ・弾力をサポートするリフトアップ成分を含む美容液を選びましょう。
おすすめのリフトアップ成分としては、ナイアシンアミド、コラーゲンなどがあります。
美容液を選ぶ際には、こうした成分が含まれているか確認してみてください。
ナイアシンアミドは優れた効果を持つ成分ですが、即効性はなくどちらかというと遅効性の成分となります。
抗炎症、ブライトニングの効果も期待できるので、20代、30代といった早い段階から、継続的に使用するのがおすすめです。
【30代後半から40代以降】シワ改善成分が含まれているか
ほうれい線が深くなる実感が出てくる30代後半から40代にかけては、シワ改善ケアも大切になります。
友利新先生
30代までのリフトアップケアからシワ改善ケアに切り替えるのではなく、顔全体へのリフトアップケアは継続しつつ、部分的にシワ改善ケアを加えるのがおすすめです。
厚生労働省によってシワ改善効果が認められた有効成分はレチノール、ナイアシンアミド、ニールワンです。
2021年にはメナードの独自成分VEP-Mもシワ改善有効成分として認められています。
さらに2023年9月には新成分であるライスパワー®No.11+（プラス）がシワ改善＆皮膚水分保持能改善のW改善効果をもつ有効成分として新たに認められました。
これらの成分が配合された美容液を見つけて、いつものお手入れにプラスしましょう。
ただし、これらの成分は肌への刺激が強いため、使い始めは少量ずつ試すようにしましょう。
そのほかのシワ、たるみのケアにおすすめの成分としては「ビタミンC誘導体」「ペプチド」「幹細胞培養上清液」「植物幹細胞エキス」などが挙げられます。
【皮膚科医推奨】ほうれい線ケアに効果的な美容液おすすめ3選と口コミ
皮膚科・内科医の友利新先生がおすすめするほうれい線に効く美容液は次の3つです。
- ポーラ「リンクルショット メディカル セラム N」
- シャネル「LL プロ セラム」
- ディオール「カプチュール トータル ル セラム」
以下では各アイテムの特長や美容のプロが注目したポイント、VOCEユーザーによる口コミなどをご紹介。個別製品ページでもさらに詳しく紹介していますので、参考にしてください。
ポーラ「リンクルショット メディカル セラム N」
- プロのおすすめコメント
皮膚科・内科医
友利新先生
「表情ジワができるメカニズムに着目して開発された独自成分＂ニールワン＂ のすごさを感じられるのはコレだけ。初代から長年愛用」
ビューティサイエンティスト
岡部 美代治さん
「シワ改善という効果とニールワンという有効成分を世の中に知らしめた功績は大きい。シワが気になりはじめるVOCE世代にこそ使ってもらいたい」
シャネル「LL プロ セラム」
- プロのおすすめコメント
VOCEウェブサイト編集長
三好 さやか
「セネッセンス、つまり細胞老化に着目した新しいスキンケアライン。とろみのあるテクスチャーで、塗った瞬間にバイオポリマーでピタッ、キュッとフェイスラインのリフトアップを実感。同ラインのクリームも合わせて使えば無敵だと思います！」
美容ジャーナリスト
近藤 須雅子さん
「リフトものの進化を象徴する逸品。肌が土台から引き締まるような凄みのある効果感と優雅な使い心地の両立は、すごいのひと言」
ディオール「カプチュール トータル ル セラム」
- プロのおすすめコメント
ビューティジャーナリスト
齋藤 薫さん
「1週間でハリが2倍……そこまで言い切った化粧品があっただろうか？ それがいかにすごいことかまず知ってほしい。確かなエビデンス、ハリが増える科学的根拠、そして化粧品としての絶対的な自信! すべてがそろわないと絶対に実現しないメッセージだということを知ってほしいのだ。肌の組織にハリのもとを埋め込むアンカーを増やすテクノロジーは、2倍のハリを信憑性あるものにする。何より塗ってのばすうちにハリができてくる、ゾワゾワするような即実感は圧巻！」
ビューティーエディター
平 輝乃さん
「カプチュール トータルは、先端の幹細胞研究を本当に間髪おかずに搭載している印象。今回は新しい肌を生み出す源、表皮幹細胞が基底膜にしっかりくっついているかに着目。きちんと接着していれば増殖能力が高く、肌再生力も高いとのこと。要は幹細胞の足場がしっかりしていれば、ちゃんと働けるってことね。なめらかなテクスチャー、浸透性のよさはこれまで以上に素晴らしく、1週間ほど使い続けると、肌の調子が掛け値なしにいい。これは新年早々、投資する価値あり」
【ドラッグストアで買えるプチプラ】ほうれい線美容液おすすめ人気ランキング3選と口コミ
ドラッグストアでも買えるプチプラで人気のほうれい線美容液のおすすめランキング3選はこちら。
- 1位：サナ「リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト」
- 2位：ハリーハリー「ラインズロールオンエッセンス」
- 3位：ホワイトラベル「金のプラセンタもっちり白肌濃シワトール」
以下では各アイテムの特徴や美容のプロが注目したポイント、VOCEユーザーによる口コミなどを個別製品ページにて紹介していますので、参考にしてください。
【1位】サナ「リンクルターン 薬用コンセントレートセラム ホワイト」
- プロのおすすめコメント
美容ライター
楢崎 裕美さん
「ナイアシンアミドに加えて、ハリを出すピュアレチノールも。1760円でシミやくすみ、シワや毛穴の影にも働きかけるブライトニングケアが可能」
ビューティエディター
寺田 奈巳さん
「ブライトニングしながらシワ改善、ハリ感までアップ。心地よい感触も保湿力も大満足！」
【2位】ハリーハリー「ラインズロールオンエッセンス」
- 読者から寄せられた口コミ
台湾じゃもんさん
「何度もリピートしています。25歳くらいから使用していますが、未だにほうれい線は目立ってきていません。毎日コロコロしているおかげだと思っています。コロコロするとひんやりして気持ちいいです。値段も手ごろだし、コスパも良いと思います。これからもリピートし続けます」
【3位】ホワイトラベル「金のプラセンタもっちり白肌濃シワトール」
- 読者から寄せられた口コミ
しゅうかさん
「弾力のあるジェルですが、 肌に触れると溶けだすので 伸びがよくみずみずしいテクスチャーに。 なじませた後は、ラップのようにピタっと密着して シワを伸ばしてくれてる感じがします。 ベタつきなく、ラップ効果は朝まで続いてました」
【デパコス】ほうれい線美容液おすすめ人気ランキング3選と口コミ
デパコスで人気のほうれい線美容液のおすすめランキング3選はこちら。
- 1位：ヘレナ ルビンスタイン「リプラスティ プロ フィラー コンセントレイト」
- 2位：ランコム「アプソリュ オレオ コンセントレート」
- 3位：シャネル「ル リフト セラム」
以下では各アイテムの特徴や美容のプロが注目したポイント、VOCEユーザーによる口コミなどを個別製品ページにて紹介していますので、参考にしてください。
【1位】ヘレナ ルビンスタイン「リプラスティ プロ フィラー コンセントレイト」
- プロのおすすめコメント
美容家
石井 美保さん
「本当にフィラーを注入したようなパーンとしたハリ、うるうる＆つるんとした肌は、まさに美容医療レベル！ 5種のヒアルロン酸が多角的に働きかけてくれるから、肌表面も内側もふっくらとしたハリ感。この手応えが1回の使用でわかるのもすごい！ 高額だけれど、それを上まわる価値があるので、肌を立て直したい人は一発投入ありです。また、スポイトを目盛りに合わせ、肌に必要な量を取り出せるのも◎。この美容液を使わないと、肌がヘタっていきそうでコワイ」
美容家
小林 ひろ美さん
「ほうれい線や首のシワもふっくら。パンッとしたハリ感に思わずのけぞりました。キメが整うから化粧持ちもよくなるし、さすが高額コスメとしみじみ実感」
【2位】ランコム「アプソリュ オレオ コンセントレート」
- プロのおすすめコメント
VOCEウェブサイト編集長
三好 さやか
「とにかくラグジュアリーな極上の美容液。オイルとエッセンスの二層式でテクスチャーはサラッと肌になじみます。『輝きとハリ感のある肌へ』とよく聞きますが、使えば使うほど、本気でそれを実感。お高いけれど……これは魔法のアンプル！」
VOCE編集
並原 綾
「つけた翌日は、まさに肌の生まれ変わりを実感できる、スペシャルな集中ケア美容液。一滴でこんなに効果があるの？と驚きました。独自の２層フォーミュラで、シェイクしてから使う一手間で、いつでもフレッシュな状態で肌に塗布できるのが嬉しい。高価ですが、買う価値ありです！」
【3位】シャネル「ル リフト セラム」
- プロのおすすめコメント
ビューティジャーナリスト
齋藤 薫さん
「リフトケアもここまで来たという感慨に浸れるほど、手応えが力強い一品。つけてすぐ奥からポッと力が湧き出る感覚があり、肌をバンと張らせる。ピンと張るのではない。あくまでバンと。さらにスキンケアとしては異例の、薄い薄いフィルムを張ったような見事なツヤが生まれ、こんなリフト実感はなかったとまた興奮させられる」
美容ライター
前田 美保さん
「バージョンアップしたル リフトのセラムは、ますますの威力！最近忙しくて肌がしょぼーんと元気がない感じだったけれど、このセラムを使うと一発！（笑） 驚くほど毛穴が引き締まり、フェイスラインのフォルムまで変化するほど肌印象が変わるんです。塗っただけで、＂今日肌が元気じゃない？＂という感じなので、お手入れが楽しくて、このセラムに頼ってしまう」
20代・30代向けほうれい線美容液おすすめ人気ランキング4選と口コミ
20代、30代向けほうれい線美容液のおすすめランキング4選はこちら。
- 1位：ワンバイコーセー「ザ リンクレス S」
- 2位：コスメデコルテ「iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト」
- 3位：オルビス「リンクルブライトセラム」
- 4位：メナード「薬用ラインズリセット」
以下では各アイテムの特徴や美容のプロが注目したポイント、VOCEユーザーによる口コミなどを個別製品ページにて紹介していますので、参考にしてください。
【1位】ワンバイコーセー「ザ リンクレス S」
- プロのおすすめコメント
VOCEウェブサイト編集長
三好 さやか
「テクスチャーがすごくなめらかで、額などの広い範囲にもなじませやすい。同時に、肌どまりがよくフィット感があり、つるっとした膜で覆われたようになりベタつかない。シワ改善ものは、こっくりしたテクスチャーのものも多いので、ついつい朝使うのを忘れがちなのですが、これなら、朝も手に取りやすい。使い続けると、肌がつるっとしてきて小ジワが気にならなくなってきました」
ビューティエディター
寺田 奈巳さん
「年齢とともにシワの個人差は大きくなり、加速するという事実に着目し、誕生したのが、このシワ改善美容液。深く刻まれつつある私のシワでも大丈夫？と使い始めたところ、まずつけた瞬間にピンとしたハリ感が！ お手入れのモチベーションがアガります。そして使い続けるほどキメが整い、ふっくらなめらかに。肌がワントーン明るくなって、ファンデーションののりもいい！ シワの気になるところにと思いつつ、全顔に塗ってしまうほど心地よい使用感、もうやめられない」
【2位】コスメデコルテ「iP.Shot プルリポテント ユース コンセントレイト」
- プロのおすすめコメント
VOCE編集長
遠藤 友子
「こっくりしたテクスチャーで、塗りたいところにピタッと密着、そのまま形状記憶。まるでそこだけアイロンがけをしたような即時実感があります。笑うと出てくるくっきりした目元ジワが目立たなくなった！私は、口元の梅干しジワ対策にも使っています。今回、あらたにトラネキサム酸が配合になり、シミ、くすみ悩みにも対応。目元悩みはこれ1本でOKです」
ビューティサイエンティスト
岡部 美代治さん
「浸透後のハリ感は別格!トラネキサム酸を活かす処方設計でシワ改善に加えてくすみケアも、というのはうれしい」
【3位】オルビス「リンクルブライトセラム」
- プロのおすすめコメント
VOCE編集
並原 綾
「買いやすい価格、かつ必ず結果が出るパワフルな一本なので、最初のエイジングケアとしてもおすすめ。シワがシワをうむ、シワの連鎖を絶つ新成分＆塗ることでクッションのような役割をして表情シワをできにくくしてくれます。さらにシワ改善と同時に、ブライトニングにも作用してくれるとなれば、使わないてはない！」
美容家
石井 美保さん
「オルビスの新シワ改善・美白美容液は、コクのある感触なのにみずみずしい気持ちよさがあって、塗った瞬間からムチッとしたハリ感を出してくれるんです! 顔全体にサッとのび広げるだけで、ほうれい線や目元など、よく動く場所にもピタッと密着。肌の奥から押し返すようなハリをもたらしてくれるから、影に見えやすいシワの溝がふっくら、保湿力も文句なし! 毎日使いたくなるテクスチャー、確かな手応え、そして続けられる価格、と本当によく考えられている」
【4位】メナード「薬用ラインズリセット」
シワ改善の有効成分VEP－Mを配合した日本初の美容液。
シワに悩む人はハリ・弾力の低下にも悩んでいることに着目。シワ対策と同時に顔全体のケアができるのが最大のポイント！
肌を柔軟にしてシワを改善し、うるおって透明感のあるハリ肌へ導く。構造型コラーゲン、可溶性コラーゲン（水溶性コラーゲン液）、ヒアルロン酸ナトリウムも配合。
- プロのおすすめコメント
ビューティーエディター
松本千登世さん
乳液のようなとろみ。クリームのようなコク。ふたつの感覚を行ったり来たりするようなテクスチャーに酔いしれているうちに、ふわんと柔らかくなじみ、ぐっと満ちるような質感。肌全体にうるおいやハリを与えることで、「線」が浅く、薄く、短く、目立たなくなる設計だから、昨日、今日、明日と積み重ねるうちに、表情を跳ね返す柔らかさや弾力で満たされるような期待がもてる。シワ改善効果の承認を受けた有効成分VEP－M初配合の薬用ラインズリセットなら、シワを気にせずに笑える未来を信じられる。
40代・50代向けほうれい線美容液おすすめ人気ランキング3選
40代、50代向けほうれい線美容液のおすすめランキング3選はこちら。
- 1位：ディセンシア「アヤナス リンクルO／L コンセントレート」
- 2位：キールズ「DS RTN リニューイング セラム」
- 3位：ザ・レチノタイム「リンクルパワーセラム」
以下では各アイテムの特徴や美容のプロが注目したポイント、VOCEユーザーによる口コミなどを個別製品ページにて紹介していますので、参考にしてください。
【1位】ディセンシア「アヤナス リンクルO／L コンセントレート」
- プロのおすすめコメント
VOCEウェブサイト編集長
三好 さやか
「シワ改善コスメ初のオイルベース。シワ有効成分は、D-リンクルアミド。シワ対策コスメというと、ピンポイントで真皮の線ジワにアプローチするものが多いですが、アヤナスは表皮の面ジワもケアしてくれるのがすごい。オイルベースとはいいつつも、ナノ化されたオイルが配合されたオイルリキッド財形なので、さらっとした美容液のようなテクスチャーでべたつきもなし。敏感肌さんでもシワ改善はできる！」
VOCE副編集長
中田 優子
「敏感肌用のシワ改善オイル状美容液。オイルだから、伸びがよく肌摩擦を回避しながら、スムーズに全顔に塗布できて、自分でも意識が届かなかった細かなシワまでケアできるのが嬉しい。撮影現場でも必ず話題になる注目の一品」
【2位】キールズ「DS RTN リニューイング セラム」
- 読者から寄せられた口コミ
まいにちーずさん
「はじめてレチノール美容液購入しました！！ まだ使い始めて1ヵ月してませんがほうれい線が薄くなっているような気がします。しばらく使い続けたいと思います」
【3位】ザ・レチノタイム「リンクルパワーセラム」
- 読者から寄せられた口コミ
snowmiさん
「コクのあるクリームのようなテクスチャー。目元や口元の小じわが気になるので、そこは念入りに重ね塗りをしてます。30gですが、伸びが良いので顔全体に使っても意外と長持ちしそう。無香料なので使いやすい。1本使い終わった後の肌の変化が楽しみなアイテムです」
【皮膚科医監修】ほうれい線を消すのに一番効く方法は？
ほうれい線を消すのに一番効果的とされる方法は一概に言えませんが、クリニックでの治療は比較的満足度が高い方法といえるでしょう。
皮膚科・内科医の友利新先生によると、クリニックでおこなえるほうれい線治療としては、主に次の3つが挙げられます。
- 高周波や超音波でたるみの原因となる脂肪をサイズダウンし、引き上げる方法
- ショートスレッドやショッピングリフトでコラーゲン生成を促したり、糸リフトで頬を物理的に引き上げる方法
- ほうれい線の溝部分にヒアルロン酸を注入して溝を埋める方法
自身のほうれい線の現状とめざす状態を考慮して、適切な方法を選択しましょう。
ほうれい線ケアには紫外線対策も欠かせない
前述の通り、ほうれい線ができる原因のひとつには、皮膚のたるみが挙げられます。
皮膚の真皮層のコラーゲン、エラスチン量が減少すると肌のハリや弾力が低下し、たるみが生じるためほうれい線が目立つようになるのです。
真皮層のコラーゲンやエラスチンの量は加齢だけでなく、紫外線を浴びることによっても減少します。
したがって、普段からUV対策を行う習慣がない方は、紫外線の影響を受けて頬がたるみやすく、ほうれい線が目立ちやすいです。
スキンケアに紫外線ケアアイテムを取り入れて、ほうれい線の原因となる皮膚のたるみを予防しましょう。
VOCE厳選の日焼け止めはおすすめランキングを参考にしてください。
まとめ
今回はほうれい線に効くおすすめ美容液をランキング形式で15選紹介しました。ほうれい線ができる原因は年齢によって様々なので、自分にあったアイテムを選んでほうれい線を薄くしましょう。
また、ほうれい線対策にはクリームの使用も効果的です。VOCEがおすすめするほうれい線クリームはこちらでチェックしてください。
取材・文／岡田幸子
Edited by VOCE編集部
公開日：
