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韓国現地で大バズりしているダイエットサプリ4選。本当に痩せるのかVOCEが徹底検証
韓国はやっぱり“見た目至上主義”の傾向があり、そのためダイエットに対するモチベーションはかなり高め。国民的なコスメストア「オリーブヤング」に行けば、ダイエット専用コーナーが常に設置されていて、人気商品は品薄状態に。ダイエットサプリは、食にも関心の高い韓国女子たちの強い味方になっている模様。
1.韓国で人気爆発! 常に品薄状態の【コレオロジー】
韓国では「パルガントン(赤い筒)ダイエット」という別名がつくほど人気の商品で、タブレットタイプはオリーブヤングでも常に品薄。脂肪燃焼の助けになる成分や、不足しがちなビタミン類など栄養分配合。自然由来の成分でできたダイエットサプリで、安心して飲めるのも魅力。
\ 美容ライターが14日間試してみた! /
韓国在住美容ライター 二俣愛子
出産と年齢(40歳手前)でちょっとのことでは体重・脂肪が落ちにくくなりました。薄着になる季節に向けて二の腕やお腹周りをスッキリさせたい!
●サプリの飲み方
1日2錠、寝る前に水と一緒にのむだけ。
●こんな人におすすめ!
・便秘しがちな人
・脂肪や体重が落ちにくくなったと思う人
【検証結果】
【1週間後】身体のラインが見るからに変わった! 便通が過去最高によくなった!
韓国在住美容ライター 二俣愛子
まず飲んですぐ翌朝に「あれ? ウエストがすっきりした?」とまさかの即効性に驚きました。それから朝起きてすぐに便意を催すように。ダイエットサプリってしばらく続けてみないと効果が実感できないものが多かったのでこれは続けたくなります。
【2週間後】ウエスト-3cmのダイエットに成功!
韓国在住美容ライター 二俣愛子
体重は-1kg。出産後は、元の体重より3kg多いところから変わらずだった私にとっては快挙! しかも食事制限はせず、このサプリをとりいれただけです。体重は少ししか落ちていませんが、ウエスト周りと二の腕がすっきりしてきたのを実感。ノースリーブが着れそうです。
2.韓国を代表するダイエットサプリメーカー【GRN+】
韓国を代表するダイエットサプリメーカーといえば、GRN+。摂取した炭水化物をカットして脂肪に変わるのを防いでくれるピンクと、便通を改善してくれるグリーンの2タイプがあるので、お悩みや体質にあわせて選ぶと◎。
\ 編集部員が14日間試してみた! /
VOCEエディター 松本緩奈
一定の体重からなかなか落ちず、痩せたくて食事を抜いても痩せないのに、食べると体重が増える「痩せないスパイラル」にはまっています。好きなものを食べても太らない体になりたい!
●サプリの飲み方
1日3回、食事をする30分前を目安に1錠を摂取。
●こんな人におすすめ!
・炭水化物が大好きでついつい食べちゃう人
・体脂肪が気になる人
【検証結果】
【1週間後】食欲が減って無理なくダイエットができた!
VOCEエディター 松本緩奈
平日は、バランスの良いカロリーを抑えた食事を意識して、土日は外食でした。リモートワークがメインなので、運動はほぼ行わず。サプリを飲むと食欲が減退するように感じ、食べ過ぎることなく、特に食事制限もせずに無理なく進めることができました。1週間で-1kg!
【2週間後】-1.5kgのダイエットに成功!
VOCEエディター 松本緩奈
食事制限をしたり、ハードな運動をしたりするのは苦手なので、サプリを飲むだけでいいダイエットは私にぴったりでした。大好きな炭水化物を諦めなくてもいいこともありがたかった! 体重を気にすることなく、好きなものを食べられるようこれからも続けたいです!
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飲み会が多い人はコレ!