昨年2022年、デビュー35周年を迎えた工藤静香さん。アーティストとしてのキャリアを重ね、プライベートでは妻であり、母でもある。一人の女性としてどの角度から見ても、前向きなエネルギーに包まれている彼女の「キレイの源」をインタビューで深掘り。第2弾は、心の芯から美しくあるためのインナービューティにフォーカスします。
妖艶かつ、ミステリアスな美しさで世を翻弄し続ける工藤静香さん。撮影時に見せた凛とした姿は、誰もが想像する彼女のイメージを覆すことのないクールな印象でした。けれど、インタビューになると雰囲気が別人のように。屈託のない笑顔を絶やすことなく、すべての質問に柔軟に面白く回答する姿は、まさにHAPPY感の“塊”。そんな工藤さんにクリアな心を維持するためのインナービューティケアについて教えていただきました。
トレーニングも発声練習も……必死にがんばる姿は家族にもヒミツにしています
──昔となにひとつ変わらないボディを維持されていますが、特別なケアをしていますか？
工藤静香さん（以下敬称略）「ボディのためになっているのかな、と思うことは、ワンちゃんのお散歩。自分流のスクワットもやっています。足を上げたりすると、自分でココに効いているってわかるから、そこを鍛えてみたりしています。
実は、一生懸命努力している姿を人に見られるのが不得意。それは運動に限らず、発声練習とかも人のいないところでこっそりとやります（笑）。自宅でもそうです。家族にも必死な姿を見られるのがイヤなので、ひっそりとやっています」
──インスタを拝見していると、食事に気を使われている印象があります。こだわりがあれば教えてください。
工藤「体にとっていいものを食べるようにしているけれど、オーガニックしかダメとか、いいものしか体に入れませんとか、そんなストイックさはありません。普段の食事に気を付けていれば、たまには胃がむかむかするくらいギトギトしたスナックを心ゆくまで食べてもいいかなと思います（笑）。でも食べ物の後ろにある成分表を見て食べてほしくないと自分の中で気になるものは、娘たちにもシェアしてきました」
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料理を手作りすることが多くなる理由
