皆さんの毛穴に関する真剣なお悩みを、美容のプロや皮膚科医の先生と一緒に解決していくプロジェクト「毛穴道研究会」。その実験結果や毛穴取材でわかったことをトータルにまとめた書籍『毛穴道』が発売となり話題に！ 知っておくべき大事な毛穴情報を、本の中から研究会長の松崎がどんどんご紹介していきます。
【毛穴道】第一回 毛穴はやっつけるより、愛したほうがキレイになる
【毛穴道】第二回 真実の毛穴タイプはこの3つだけ！
【毛穴道】第三回 毛穴に悩むVOCE読者と作った本が発売に！
【毛穴道】第四回 医者が教える「どんな毛穴にも期待大な成分」とは？
【毛穴道】第五回 黒ずみはコスメで薄くなるのか、読者が１ヶ月実験！
【毛穴道】第六回 角栓びっしりオイリー毛穴に効いたコスメ
【毛穴道】第七回 読者が１ヵ月実験！小鼻の黒ずみ、赤みがスッと消えたコスメとは？
【毛穴道】第八回 読者の1ヵ月実験！ニキビ跡がきれいに消えたコスメとは？
【毛穴道】毛穴詰まり、角栓対策には「角質ケア」はマスト！
書籍『毛穴道 もう一生悩まない。』が３刷重版！ 在庫切れが続いていたAmazonも入荷完了しました！ 今回は、毛穴をなるべく刺激せずに、開き毛穴をカバーするメイクを、本の中から抜粋してご紹介。
毛穴レスメイクを教えてくれたのは……
【ヘア＆メイクアップアーティスト AYAさん】
藤原美智子氏に師事後、独立。数多くの女性誌でメイクテクニックの提案をするほか、女優やタレントからの指名が多い。ナチュラルで清潔感のある肌作りが得意。著書は『AYAMAKE』（宝島社）。LADONNA所属。
ポッカリ開いたすり鉢毛穴やたるみ毛穴には、どういうメイクをしたらいい？
「毛穴が炎症を起こしたすり鉢毛穴と、ハリを失って開いたたるみ毛穴はどちらも〝開いている〞状態で、カバー方法は同じ。穴を埋め、パウダーファンデーションを表面に密着させてぼかします」（AYAさん）
１ 大きな穴を埋める部分用下地で凹凸をならす
まずは凹んだ大きな毛穴を、固形の部分用下地で埋め、肌をフラットに整えます。落ちにくいシリコンオイルベースのものではなく、洗顔料でも落とせて毛穴に残りにくい、植物性素材やミネラルベースのものを選んで。
毛穴の気になる部分に塗り込む
部分用下地を直接(または指で)、気になる部分に、毛穴へ押し込むようにくるくると塗る。
◆たとえばこんな毛穴用下地
大きな凹凸も黒ずみもしっかりカバー
ミネラル成分のシリカが主成分。毛穴を埋め、皮脂を吸収してさらっとした肌をキープしてくれる。塗る脂とり紙のように皮脂を抑えてくれる。
ミネラルポアレススティック ￥2500／エトヴォス
2 カバー力のある下地を顔全体に
部分用下地の後は、全顔用の下地を。使うのは、淡いベージュ色で凹凸をなめらかに整える効果もあるタイプ。下地で肌のくすみや凹凸をある程度カバーしておくと、後に重ねるパウダーファンデーションをごく薄く仕上げることができ、自然な印象になります。休日のメイクならここまででも充分。
頰から顔全体にムラなく塗る
指の腹に少しずつとり、まずは面積の広い頰の内側から外側に向けて塗る。続けてTゾーン、目元や口元の順に薄く。シミやくすみ、色ムラが気になる部分には少量を指の腹で重ねてカバーしておくと、ファンデーションの厚塗り防止に。
◆たとえばこんな全顔用下地
光を拡散する花びら状のパウダーを配合
肌にあたる光を細かく乱反射し、毛穴レスな印象を作ってくれる。
MICHIKO.LIFE エッセンスベースUVグロウ SPF50+/PA+++ 30g ￥5000／エクロール
３ パウダーファンデでふわりと隠す
最後にパウダーファンデーションをふわっと重ね、粉のソフトフォーカス効果で毛穴の目立ちにくい肌に整えます。力を入れず、スポンジが肌に軽く触れる程度の圧力で塗るようにすると、下地がヨレずキレイに仕上がります。
顔の内側から外側に向けて塗る
ファンデーションを付属のスポンジの1/3面にとり、スポンジを頰の内側から外側に向けて動かす。あご、額にものばして。もう半顔も同量をスポンジにとり、同様に塗る。
鼻の毛穴は円を描くようにカバー
スポンジにファンデを足さず、スポンジの角で鼻のすり鉢毛穴をくるくる磨くようにしてカバーします。頬の開いた毛穴は、頰を軽く引き上げて、スポンジで下から上になでるように。
◆たとえばこんなパウダーファンデ
薄づきなのに毛穴に密着して消し去る!
細かいパウダーが吸いつくように密着して、毛穴の凹凸をカバー。
シルキーフィット SPF32/PA+++ 全9色 各 ￥5500(ケース込み)／カバーマーク
４ 【特別な日だけ】ファンデをブラシで毛穴に密着させる
夕方まで毛穴レスな状態を絶対にキープしたい！という日は、コンシーラーブラシを使ってファンデを密着させるという奥の手も。ただし、ブラシの毛先は毛穴に刺激を与えるので、ここぞという日だけにしましょう。
毛穴が気になる部分に優しく円を描くように塗る
パウダーファンデを顔全体にスポンジで塗った後、コンシーラーブラシの先に同じファンデを少量とり、鼻の毛穴に軽い力でくるくると円を描くように塗る。毛穴の凹凸にパウダーファンデが密着し、つるんとなめらかに。
◆たとえばこんなコンシーラーブラシ
あらゆる部分にフィットするマルチタイプ
程よいサイズで先端が細くなっているので、オールマイティ。
フィンガーコンシーラーブラシ￥3600／アディクションビューティ
BEFORE 鼻にも頬にも毛穴の存在感が……
過剰な皮脂による鼻のすり鉢毛穴がボコボコと目立つ肌。頰にはすり鉢毛穴とたるみ毛穴が混在していてなめらかさがなく、ツヤも出にくい状態です。
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AFTER 凹凸がふんわりと目立たなくなった！
部分用下地で大きな凹みを埋めた後に全顔用下地でさらにカバーし、仕上げにパウダーファンデーションをふわり。見事に凹凸が隠れ、ナチュラルなのに別人級のつるん肌に!
ビフォーアフターに写真修正一切なし！ 毛穴の開きが気になったら、ぜひこのメイクを参考にしてみてくださいね。書籍『毛穴道』ではこの他、「詰まり毛穴」の毛穴レスメイクも紹介していますので、ぜひチェックを。
『毛穴道 もう一生悩まない。』（講談社）
■2020年5月15日（金）発売
■本体1300円（税別）
■Kindle版も配信！
写真／伊藤寛泰（本社写真部） メイク／AYA（LA DONNA） 書籍『毛穴道』取材・文／大塚真里 構成／松崎育子
Edited by VOCE編集部
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