激痩せ間違いなし!!最新美痩せSPOT7【ゼロ磁場ビューティ・サウナ・瞑想専門ジム】

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【SPOT1】「ゼロ磁場ビューティ」で体の歪みを整えれば、痩せやすい心身が手に入る

“ゼロ磁場”環境を生み出す特殊なアイテムを用いて、自然治癒力を高める新しいアプローチ。メインに調整するのが背骨。歪みを整えることで骨格美が手に入り、血流促進効果で代謝の高い“痩せ体質”も狙える。副交感神経が優位になるため、過食などストレス太りを防ぐ効果も。

編集Mがトライ!

＋と－の電流を拮抗させて“ゼロ磁場”を再現するアイテムを使用。体に添えるだけで歪みが戻りやすくなり、筋肉の弾力が回復する。

骨格矯正など独自の手技を加え、肋骨や肩甲骨を正しい位置に戻すことで、寸胴体形にくびれが戻り、広がっていた骨盤も元通りに。

【BEFORE】

【AFTER】

\1ヶ月で別人級の美脚＆ペタンコ腹に/

全5回施術。骨格の歪みが消え、姿勢が美しく変化。太ももの張り出しや腰回り、腕など、全身細く。

・Amazing♡beauty（アメージングビューティ）・
住所：非公開
電話：03・3221・6461
営業時間：11:00~19:00
定休日：木・日・祝
料金：０（ゼロ）correctionスリム（60分）￥28600

【SPOT2】心も体もととのう、キレイな人ほど「サウナ」に夢中！

今、美意識の高いオシャレ美女が集まる場所と言えば、サウナ。“#サウ女”がSNSに溢れるほどの人気ぶり。モテクリエイター、菅本裕子さんも「爽快感が最高。代謝が上がって体も肌も美しく♡」とどっぷりハマってている。

\私も行ってます!/

サウナーゆうこす（菅本裕子）おすすめサウナ3選

光明泉（中目黒）

「中目黒の駅から徒歩3分なので、女子会やお買い物の後にサクッと行ける身近さが最高。清潔感があり、サウナ初心者さんにも」

・光明泉・
住所：東京都目黒区上目黒1-6-1
電話：03・3463・9793
営業時間：15:00~25:00
定休日：不定休
料金：（大人）￥470

改良湯（渋谷）

100年の歴史を持つ老舗銭湯。「シティーガールが集う人気銭湯。お洒落さとレトロ感が入り混じる最高のサウナ。温度もちょうど！」

・改良湯・
住所：東京都渋谷区東2-19-9
電話：03・3400・5782
営業時間：15:00~24:30、日・祝 13:00~23:00
定休日：土
料金：（大人）￥470

サウナしきじ（静岡市）

行列のできる“サウナの聖地”。「水風呂が天然水で入った瞬間とろけるような感覚に。最高に気持ちいい♡　遠方でも行く価値あり」

・サウナしきじ・
住所：静岡県静岡市駿河区敷地2-25-1
電話：054・237・5537
営業時間：24時間
定休日：年中無休
料金：（男性）平日 ￥1400、土・日・祝 ￥1600、（女性）￥900

【SPOT3】日本初の瞑想専門ジム「muon」で痩せ脳を育てよう

光の柱が象徴的な和の空間で、音や光、香りなど五感を通して瞑想に浸ることができる。副交感神経が優位になり、睡眠の質を高めることで過食ホルモンを抑えられるなど、瞑想はダイエット効果も期待できるため、女性に人気。

プログラムの種類も豊富。音声ガイドに沿って行うので初心者でも安心。座位をはじめ、寝位などセッションを選べるのも利点。

・瞑想スタジオ muon・
住所：東京都新宿区西新宿1-21-1 明宝ビルディング2F
電話：03・3345・6555
営業時間：クラス開催に準じて変動
定休日：月・火
料金：1回 ￥2000、１ヵ月通い放題 ￥7700

【SPOT4】エステマシンが使い放題！「ヴィクトリアセルフエステ」でお得に最新機器をお試し

「人に贅肉を晒すのはイヤ」「エステは金銭的にちょっと」と悩めるダイエッターの救世主が定額制のセルフエステスタジオ。“ヴィクトリア セルフエステ”なら、最先端痩身マシンや小顔＆美顔器が時間内は使い放題で月5800円からとお得。

\高額エステマシンも使い放題！/

・ヴィクトリア セルフエステ 表参道・
住所：東京都渋谷区神宮前4-30-4 表参道430ビル 3F
電話：03・6459・2136
料金：プレミアムオールデイ（50分）￥13800、U27デイタイム（各店50名限定）￥5800

【SPOT5】パーフェクトボディライフの「セルライト削り」が驚くほど細くなると話題！

骨と関節の周りに蓄積した“骨のゴミ（瘢痕）”を取り除き、関節の動きをよくして血流を促す“瘢痕セルライト削り”。悶絶の痛みを乗り越えれば、頑固なセルライトと決別できる。効果は、2週間ほど続き、日増しに細くなる手応えあり。

ダイエットに詳しいライター山本美和さんはその効果に太鼓判を押す。「激痛に１時間耐えれば、脚や二の腕がひとまわり細くなります」

・パーフェクト ボディライフ・
住所：東京都渋谷区恵比寿1-13-6 第2伊藤ビル2F
電話：03・5793・5033
営業時間：11:00～23:00
定休日：不定休
料金：瘢痕足セルライト削り（60分）￥11000、瘢痕顔削り（45分）￥11000

【SPOT6】マイクロ波が深部に届く。クロスクリニックのオンダに業界騒然！

世界初の電子レンジ波長を用いた最新の痩身マシン、オンダ。その波長は、脂肪細胞への吸収率が高く、従来のマシンでは不可能だった深い層まで熱を届けることができる。脂肪細胞をガンガン破壊するパワフルさながら痛みはなし。

\脱・“樽腹”！　寝ているだけ大幅サイズ↓/

効果が出るのは一ヵ月後。ウエストなら10㎝以上落ちる人もザラだとか。腕や太ももなど脂肪が２㎝以上ある部位なら施術が可能。

・クロスクリニック銀座・
住所：東京都中央区銀座5-4-9 ニューギンザ5ビル10F
電話：0120・51・2590
診察時間：10:00～19:00
定休日：日曜
料金：ONDA（一部位）￥160000

【SPOT7】痛みに耐える価値あり。女らしい体に痩せるなら「ラフィアージュ」一択です

通称、“悶絶エステ”。効き目の高い部分を狙い、肘などを使って重点的にほぐす完全オリジナルの施術。即効性が高いだけでなく、老廃物を排出しやすい“痩せ体質”も叶える。一度でウエストが平均3～7 ㎝も細く！　ウエディング需要も多い。

美容ライター楢﨑裕美さんもその実力を体感。「ウエストや太ももなど、形を整えながら痩せていくのが魅力。体重は6㎏、ウエストは9㎝落ちました」

・ラフィアージュ・
住所：東京都港区南青山4-15-4-302
電話：03・3408・3516
営業時間：10:00～20:00
定休日：※問い合わせを。
料金：ダイエット・パワートリートメント（120分）￥29000

撮影／金栄珠、柏原力　取材・文／金子優子　構成／河津美咲