夏の紫外線から肌を守る！おすすめUVケア＆アフターサンケア

この時期に知りかった！　夏前スキンケア効かせるアイデア

■教えてくれたのは……

美容家 小林ひろ美さん
思わず見惚れてしまうほど白く透き通った肌は憧れの的。その美しい肌は、ご自身の肌哲学とスキンケアテクニックの賜物！

毎日ちゃんとUVケアしてる？　これが正しい塗り方です

手の甲でブレンド

「日焼け止めは手の甲でブレンドしてからのせると、顔全体にムラなく塗れます。この一手間でしっかり紫外線をブロック！」

大きなＣ、Ｔの順にフィックス

「手のひらに日焼け止めをのばし、外から内に向かってスタンプづけしたら、日焼けしやすい目尻～頰の高い部分の大きいＣゾーンに重ねづけ。さらにＴゾーン、あご先までしっかり塗りましょう」

小さなＣも忘れずに！

「目尻や目頭のくぼみ、鼻の横の小さなＣゾーンは中指を使って丁寧に塗っていく。口角は小指の先でなじませると、しっかり塗れます。ショートカットの人は首や耳の後ろも忘れずに塗って」

スキンケア効果も備えたUVケアをセレクト！

Ａ．汗、水、擦れに強く、紫外線も不快な灼熱感もブロック。
ビオレUV アスリズム サンバーンプロテクトミルク SPF50+/PA++++ 30g ￥2000（編集部調べ）／花王

Ｂ．光老化が現れる前に蓄積するサイレントダメージまで防ぐ、エイジングケア効果を備えた日焼け止め。
UV プロテクト セラム SPF50+/PA++++ 40g ￥10000／エスト

Ｃ．紫外線や近赤外線はしっかりカットしながら、肌によい“赤色光”だけを選んで透過させる新発想のUVケア！
B.A ライト セレクター SPF50+/PA++++ 45g ￥11000／ポーラ

D．濃密なコクとみずみずしいテクスチャーが心地よい、保湿も美白も叶えるUVケア。
リサージ ボーテ ブライトニングセラム UV a［医薬部外品］SPF40/PA+++ 40g ￥7000／カネボウ化粧品

うっかり日焼けしちゃったら……アフターサンケア三段活用！

STEP1：まずは冷やしてサンバーンを鎮静

「日焼けした肌は、ほてりを鎮めることが先決。冷やしたタオルを当てて肌にこもった熱を取り去り、ほてりが鎮まったら鎮静効果のあるコスメでケア」

「夏は肌を鎮静、クールダウンしてくれるアイテムを常備」

Ｅ．エクサージュ カーミィ ソルベマスク 80g ￥5000／アルビオン

Ｆ．TSUDA COSMETICS スキン バリア クリーム 35g ￥5500／ドクター津田コスメラボ

STEP2：ほてりが鎮まったらシートマスク！

「日焼けした肌はとにかく乾燥が進んでいるので、シートマスクで密閉してたっぷり水分補給。肌の活力もアップするからダメージの修復が早いはず」

「肌荒れ、ダメージ対策マスクでたっぷり潤いをチャージ」

モイスチュア リポソーム マスク 20ml×6枚入り￥7200／コスメデコルテ

リズムコンセントレートマスク 23ml×6枚入り ￥6000／アユーラ

STEP3：美白ケアでメラニンを追い出す！

「赤みやほてりなどの炎症が鎮まったら、ガツンと美白ケアを始めて。美白美容液を朝晩しっかり使い、メラニンの排出を促してシミや色ムラを予防」

「最新アプローチの美白アイテムは頼りになります！」

Ｇ．ブライトプラス ブライトニング セラム［医薬部外品］30ml ￥10500／クラランス

Ｈ．ホワイトロジスト ブライト コンセントレイト［医薬部外品］ 40ml ￥15000／コスメデコルテ

Ｉ．スーパーホワイト377VC 18g ￥5200／ドクターシーラボ

小林ひろ美さんの【夏前スキンケア効かせるアイデア】前回の記事はこちら
▸夏肌こそ【保湿】が大切！【小林ひろ美】さんの美肌スキンケアレッスン
▸夏の美肌を叶える！小林ひろ美さんが提案する洗顔テクニック

撮影／岩谷優一(vale.／人物)、高橋一輝(静物)　ヘアメイク／広瀬あつ子　スタイリング／程野祐子　取材・文・構成／寺田奈巳