【スッキリ２度目の出演で話題】初公開！石井美保のBeautyすぎる24時間

◆教えてくれるのは……

美容家　石井美保さん

【7:00】お水を一杯飲む＆日焼け止め

飲む温泉 観音温泉 350ml ￥140／観音温泉
「起きてすぐ口をすすいでから観音温泉の水を一杯。家にもサロンにも常備してます」

ルミエラブ 60カプセル ￥11000／エール
「朝２粒が日課。これのおかげで日焼けしにくくなり、透明感もアップ」

【シャワー】～【朝食】

体を温めて一日のスタートをスムーズに！

朝ごはんは味噌汁などの温かいスープのみ。朝からテキパキ動けるようにして、免疫力を高めるのが狙い。フルーツなど冷たいものは食べません。

【8:30】20分保湿

日中のダメージに備え、念入りに保湿します

導入美容液から日焼け止めまでフルでケア。乳液をなじませながら肌アイロンを行い、クリームもたっぷり塗ることでメイクのもちとのりも◎。

朝の【20分保湿】の詳細は、こちらの記事をチェック！
・石井美保が老けない理由②夜より朝の20分保湿

【8:50】血流ケアしながらメイク＆ヘアセット

メイクは10分！

質感、透明感、フォルムは20分保湿で整えているため、ファンデは薄く塗るだけ、メイクはミニマムでOK。髪を整えて出かけます。

Fitvc 電動フィットローラー／石井さん私物
「支度中にブルブルするローラーを膝に挟んで血流ケア。むくみに効く！」

【出勤】～【9:00】こまめに保湿

環境が変わるたび、ミストをシュッとします！

家から出た瞬間、サロンに入ったときなど、気温や湿度などが変わったタイミングでこまめに潤いをチャージ。日中、肌が乾くのを防ぎます。

サブリマージュ ラ ブリューム 18ml×４本 ￥30000／シャネル
「潤い美容液ミストは何本もリピート」

【11:00】～【ランチ】

移動中は常にピンヒール

脚が緩んできたら気合いを入れて11cmのピンヒール。毎日同じ高さのヒールを履くことで筋肉がキレイにつき、メリハリが出ます。

接客が終わるたびに水分を。冷えが気になる日は韓方茶に

常にフレッシュな水を巡らせていたいから、水分はちょこちょこ摂取。キムソヒョン韓方クリニックから取り寄せたお茶も頂きます。

※茶、ボトル／石井さん私物

【20:00】帰宅後すぐメイクオフ

肌ダメージの原因は、泡で優しくスピーディにオフ

酸化した皮脂やメイク汚れ、大気汚染の物質などがついているのでまずクレンジングから。濃密な泡をモフモフ押しあててリセット。

パーフェクショネール クレンジングフォーム 150ml ￥4280／エール
W洗顔不要。

【入浴】

お湯＆入浴剤にこだわることで全身ツルリ

大量に汗が出せて保湿力もあり、至福の香りのバスソルトに夢中。リファでお湯をためて浸かると全身の毛穴掃除ができてツルツルに。

リファファインバブル ￥16800／MTG
「いつものシャワーヘッドと付け替えて浴槽に」

バスソルト ローズ＆イランイランの香り 400g ￥3800／エッフェオーガニック

【21:00】夜スキンケア

朝の20分保湿のおかげで夜はミニマムケアでOK！

乾燥肌を克服した今では、整った環境で眠れる夜のケアは、ハイブリッドな１本のみで十分。乾きを感じるときだけ朝と同じケアに。

◆疲れを感じたら肌に元気が出るピュアショットを

ピュアショット ナイトセラム 30ml ￥10500／イヴ・サンローラン・ボーテ
「化粧水と美容オイルを１本にしたようなテクスチャーで満足度大」

◆シスレーの名乳液でもっとしなやかな肌に

エコロジカル コムパウンド 60ml ￥14800／シスレージャパン
「肌調子が上がる信頼の乳液は、高機能ローションやクリームの効果まで実感」

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「一週間であなたの肌は変わります」内容をチラ見せ！