辻元舞さんの白美肌のヒケツは腸活、角質ケア、ときどきプロ頼み！【私の白肌ビューティ】

日々の老廃物流しとクリニックメンテで透明感を手に入れる

「30歳を過ぎたころから気になってきたのは、透明感と血色不足。なので私の白肌メンテはそこを重点的に行っています。目標は、整体後やお風呂にゆっくり入った後みたいな“めぐり”が絶好調な肌。隙間時間に耳を摑んで回す“耳もみ”で血行を促したり、腸活のために酵素を摂取したり、パドルブラシで頭皮を刺激したり。これらだけで劇的な変化を起こすことはできないけれど、毎日コツコツ続けることで常に高め安定な肌でいられます。そして時にはプロにも頼る！　年齢に合わせたクリニックのメンテで、トラブルのない肌をキープ」

01◆肝斑など、手強いトラブルはプロ頼み！

年齢を経ることで出てくるトラブルは、美容医療の力も借りて撃退します。最近受けたのは“ライムライト”。つるんと明るいなめらかな肌に。

アヴェニュー表参道クリニック
住所：東京都港区南青山3-18-16 ル・ボワビル4F
電話：0120・36・5558
診療：11:00〜20:00　無休
www.a6-clinic.com/

02◆朝の仕込みチークで1日中血色よい肌に

透明感は血色のある肌にこそ宿るもの。朝、ベースメイクの仕上げには、クリームタイプのチークを薄〜く仕込んで血色をアシストします。

ミネラルシルククリーミィチーク＆ルージュ シーシェルピンク ￥2800／ヴァントルテ
「石鹸で落とせる無添加処方。なのに密着力が高く、もちもバツグン。保湿力も優秀」

03◆古い角質を溜めない洗顔でつるんと白肌に

古い角質はきちんと落とさないと肌のくすみの原因に。デイリーはエレクトーレ、スペシャルケアとして週一のオバジCで透明感を上げてます！

（左）エレクトーレ ミネラルオーレ ソープ 90g ￥2950／エルビュー
「肌に優しいけどしっかり落ちます」

（右）オバジC 酵素洗顔パウダー 30個 ￥1800／ロート製薬
「毛穴汚れに効果的」

04◆毎日、腸活することで肌のくすみを撃退！

便秘など、腸の状態が悪くなると肌が荒れたり、くすんだり。だからこそ毎日コツコツ、青汁や酵母のサプリで腸活を欠かしません。

（左）大麦若葉粉末 170g ￥2800／山本漢方製薬
（右）大豆発酵食品マメビオ フローラル 40カプセル ￥6000／プロバイオテック
「青汁は10年以上愛飲中。マメビオはお通じが快調に」

05◆2分スチーム+バームで“しっかり入る”肌に！

メイクオフはスチーマーを2分間浴びながら。毛穴が開いて汚れをきっちり落とせるので、その後のスキンケアの入りが全然違う！

（左）スチーマー ナノケア EH-SA9A オープン価格／パナソニック
（右）クレンジングバーム 120g ￥4800／ララヴィ
「スチームを浴びながらメイクオフ。これだけで肌のキメが変わる」

モデル　辻元舞さん
モデルとして活躍中。オシャレな私服やメイク、ライフスタイルが垣間見えるインスタ（@mai_tsujimoto）も注目の的！

【私の白肌ビューティ】こちらの記事もチェック！
・宇垣美里さん流・透明感底上げケア｜水分補給と美白のW攻めがマストです
・おしり先生・田口咲さん｜白美肌を作る、コスメとサプリの合わせ技
・友利新さんの白肌ルールは「焼かない・乾燥させない・こすらない」
・林みなほさんがやっている「シミを出現させない」先手必勝ケア

撮影／城健太(vale.／人物)、伊藤泰寛(静物)　ヘアメイク／輝・ナディア(Three PEACE)　スタイリング／川﨑加織　取材・文／中川知春　構成／鏡裕子