A．正解は……
１．真皮
エラスチンが存在するのは、表皮の内側にある真皮の部分。真皮の70％近くはコラーゲンによって構成されており、エラスチンは繊維状のタンパク質として網目状に構成されたコラーゲンをつなぎ止めるようにして支えています。肌の弾力やハリを持たせるのに欠かせないエラスチンですが、加齢とともに生成されなくなり、含有量の減少がシワやたるみの要因の一つとも言われています。アンチエイジングのかなめであるエラスチンを補うには、コラーゲンを多く含む食事や、サプリメント、コラーゲンの生成を促す成分を配合された化粧品などが有効的。減少を防ぐためには６〜８時間の睡眠と１日20分程度の軽い運動を続けるといった生活習慣の見直しも大切とのこと。美肌のために健康的なライフサイクルを目指していきましょう。
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イラスト／yuca spinner 文／市谷未希子
Edited by VOCE編集部
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