すごく忙しそうなのに、いつもイキイキ、輝いているのはなぜ？ そんなウワサの美女たちが日々行っているメンテ術を総力取材してお届けします。山本舞香さんが登場。
ウワサの美女のメンテ美容
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“毎日の浄化美容で新鮮な気持ちをキープ”
「今年でデビュー10年目。いろいろ経験したことで、私なりの“自分メンテナンス”術が分かってきた気がしています。私が最近注目しているのが“浄化”の効果。例えば、朝は必ず５分間、窓を開けて部屋の空気を入れ替えます。冷たく澄んだ空気を入れるだけで、気持ちが整い集中力が一気に上がります。夜の浄化は、やっぱりお風呂。バスソルトを入れて、20分くらい湯船に浸かるとロケなどで冷えたカラダが芯から温まり、めぐりもアップ。気持ちがリセットされるし、眠りも深くなる。マインド的にも美容面でもいいことだらけ」
「気持ちがほぐれて温まるバスソルトが夜浄化の友」
どんなに疲れていても、家に帰ったら湯船に浸かります。その際には必ずバスソルトを。温まり方が違うし、香りのリラックス効果も大きい。
A.ユズ＆ジンジャーの香りは、「ロケなどで冷えた体に最適な、保湿＆発汗効果に優れたタイプ」
B.ホップ＆バレリアンの香りは、「眠りに効果的と言われるハーブでぐっすり！」
A. バスソルト ユズ＆ジンジャーの香り 850g ￥2400
B. グーテナハト バスソルト ホップ＆バレリアンの香り 850g ￥2400
／クナイプ
「このラインに替えてから肌の調子が上向きました」
ファンデは極薄好きなのでベースとなる肌のお手入れには気合入れてます。最近、ディオールをライン使いするようになってから調子がイイ！
「長時間の真冬の屋外ロケでも乾燥知らず。肌に活力が漲ります」
A. カプチュール トータル セル ENGY クリーム 50ml ￥16000
B. カプチュール トータル セル ENGY アイ クリーム 15ml ￥10500
C. カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム 30ml ￥16000
D. カプチュール トータル セル ENGY ローション 175ml ￥8500
E. カプチュール トータル セル ENGY クレンザー 150ml ￥6200
／パルファン・クリスチャン・ディオール
「絡まりやすい髪をほぐすトリートメントでケア！」
細いこともあって、パサつくと絡まりやすいし、チリチリになってしまうことも。トリートメントで毎晩しっかり保湿してしなやかさをキープ。
「ヘアアイロンの熱や強い日差し、空気の乾燥でのダメージを“なかったこと”に！」
A. オージュア クエンチ シャンプー 250ml ￥2800
B. オージュア クエンチ ヘアトリートメント 250g ￥3800
／ミルボン
「毎日イチゴを２パック（！）ビタミン補給を欠かさない」
美肌に欠かせないビタミン補給は大好物のイチゴで。毎夕食後にイチゴを２パックはペロリ。他を食べすぎなければ糖質過多になりません。
「しんどくなったら整体＆鍼灸に駆け込む」
定期的にドラマ「チア☆ダン」のときからお世話になっている整体院での電気治療と鍼灸へ行きます。頭痛や肩こりなどの不調も一発で解消。
profile／山本舞香
まもなく放送開始予定のNTVドラマ『ハケンの品格』、6月公開予定の映画『とんかつDJアゲ太郎』に出演。
撮影／岩谷優一（vale.）、濱村達也（静物） ヘアメイク／イワタユイナ スタイリング／川﨑加織 取材・文／中川知春 構成／鏡裕子
Edited by 鏡 ゆう
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