実は、誰でもゆらぎ不調を起こす可能性が！？【アラサーのゆらぎ肌】最新TOPICS５

#ゆらぎ肌

更新日：2020.09.17

今、アラサー世代にゆらぎ不調を感じている人が急増中！　誰もが抱えているゆらぎ不調はなぜ起こる？　その真相をさっそく解き明かしていこう。

◆お話をうかがったのは……

ウォブクリニック中目黒総院長　髙瀬聡子

ウォブクリニック中目黒総院長　髙瀬聡子先生
肌の仕組みやコスメの選び方、使い方をわかりやすく解説。肌状態に合わせたケアの提案に定評アリ。この時期はゆらぎ対策ケアの取材が殺到。

1. 肌は外気との境界線。だから……そもそも肌は常にゆらいでいる！

「私たちの体が外気の温度に左右されず、一定の体温を保つことができるのは肌のおかげ。外気の影響（温度や湿度、花粉、大気汚染など）を体に伝えないよう、常にゆらゆらと変化しながら受け止めているからです。この変化の幅＝ゆらぎが大きくなったり、一時的に戻りにくくなると、“なんとなく肌の調子が悪い”と感じるように」（髙瀬先生）外気の変化に、常に肌は反応していた！　気温や湿度が上下しやすいこれから春にかけて、肌がゆらぐのは必然!?

気温・湿度の変化

寒暖差から肌を守っていつでもベストな状態に

dプログラムカンダンバリアエッセンス

dプログラムカンダンバリアエッセンス 40ml ￥3000／資生堂インターナショナル
季節の変わり目の寒暖差に着目した美容液。暑いときも寒いときも潤いバランスを整え、ゆらぎにくい肌へ。洗顔後すぐに使用。

2. ライフスタイルの変化も関係アリ　アラサーはゆらぎ不調に陥りやすい!?

ライフスタイルの変化も関係アリ　アラサーはゆらぎ不調に陥りやすい!?

「外気の影響に加え、ストレスや睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなど、毎日の生活の中にも肌にダメージを与える要因は潜んでいます。このダメージは気づかぬうちに蓄積してバリア機能を低下させ、不安定なゆらぎ不調肌に。そして、乾燥や肌荒れ、ニキビなど、さまざまな肌トラブルとなって現れます」（髙瀬先生）仕事やプライベートに忙しい毎日を過ごすアラサーには、その影響が顕著に出る!?

肌の調子のイメージ

ということは、誰でもゆらぎ不調肌になる可能性アリ!?

3. メイクのりが悪い、いつもと肌が違うetc.　その症状、ゆらぎ以前のゆらぎ不調かも!?

メイクのりが悪い、いつもと肌が違うetc.　その症状、ゆらぎ以前のゆらぎ不調かも!?

赤みやかゆみ、ニキビ、肌荒れなど、見た目の変化でゆらぎを自覚する人が多いよう。でも、「それ以前にゆらぎ不調は始まっています。水分と油分のバランスがくずれ、バリア機能が低下すると、水分量が減ってカサつきを感じるように。逆に皮脂分泌量が増えてテカりやすくなる人もいます。化粧品の浸透が悪い、毛穴が目立つといった、ちょっとした肌の違和感もゆらぎ不調の始まり。その変化を見逃さないで」（髙瀬先生）

テカリ／毛穴の開き／カサつき

「ちょっとした肌の変化を見逃さなければ、ゆらぎ不調は未然に防げます」（髙瀬先生）大きなトラブルになる前に、肌に負担をかけないコスメを上手に取り入れて、適材適所のケアを。

4. 本格ゆらぎ肌になる前に……徹底保湿＆バリア機能アップ！

本格ゆらぎ肌になる前に……徹底保湿＆バリア機能アップ！

「ゆらぎ不調を感じたら、まず保湿を徹底。水分やNMF（天然保湿因子）を補い、クリームの油分で水分蒸散を防いでバリア機能をアップ。皮脂をとりすぎないよう、潤いを守るクレンジングで擦らずメイクオフを。テカリが気になる人は皮脂対策して水分と油分のバランスを整えて。ケアのステップを減らすと肌への負担も軽減」（髙瀬先生）

◆バリア機能アップ

エクサージュシマーバリアシェイクミスト、エクサージュシマーバリアジェルセラム

左から：
エクサージュシマーバリアシェイクミスト 60ml ￥3500、エクサージュシマーバリアジェルセラム 30g ￥6000／アルビオン
肌ストレスをケアし、NMFと細胞間脂質を補給してバリア機能を立て直す。朝晩のケアはジェルで、日中はミストをシュッ。攻めと守りのケアで、ストレスに負けない強く美しい肌に改善。

◆皮脂対策も！

ONE BY KOSÉ バランシングチューナー