冬の寒さや乾いた空気で、「どんなにケアしても肌が乾燥してしまう」と感じている人、たぶん多いはず。乾燥はあらゆる肌悩みのもとになるから、美容のプロ直伝の乾燥レスキューケアで、今すぐ肌を立て直そう！ 朝に効くケアをたっぷりご紹介。
【教えてくれるのは】
ウォブクリニック中目黒 総院長 髙瀬聡子さん
肌の仕組みや化粧品の選び方、使い方をわかりやすく解説。その人の肌状態に合わせたセルフケアの提案に定評あり！
美容家 山本未奈子さん
NY州認定ビューティーセラピスト／英国ITEC認定国際ビューティースペシャリスト。深い美容知識で的確なケアを指南！
美容ライター 穴沢玲子さん
VOCEほか、多くの女性誌で活躍。毎月、化粧品のお試しや取材をこなし、その豊富な美容知識が生むテクは必見。
ヘアメイクアップアーティスト 高橋里帆さん
ハッピーになれる大人メイクに定評があり、女優やモデルからの支持も厚い。キレイの土台となるスキンケアは常に重視。
Ｑ. そもそも肌を保湿するってどういうこと？
Ａ. 肌の水分をキープして蒸発させないこと
「私たちの肌は水分を蓄え、皮脂や汗で形成される皮脂膜が水分の蒸発を防いでキープしています。ただ、温度や湿度の変化で水分、油分のバランスがくずれると、一気に乾燥肌に。それを補うのが保湿ケアです。化粧水などで水分を与え、乳液やクリームの油分で水分の蒸散をブロック」（髙瀬先生）
Ｑ. 乾燥しているとき、朝の洗顔はする？ しない？
Ａ. 皮脂や汚れを落とせれば、どちらでも
「夜、きちんと汚れを落としても、寝ている間に皮脂は分泌され、寝具の汚れなども付着しています。余分な皮脂や汚れを落とせれば、ぬるま湯での洗顔でも、拭き取りケアでもOKです」（髙瀬先生）
（左から）
■ネイチャーコンク 薬用 クリアローション〈医薬部外品〉 200ml ￥850（編集部調べ）／ナリス化粧品
角質除去、美白、保湿、肌荒れ防止効果も備えた名品。
■ネクターデローズ クリア ウォーター 200ml ￥2800／メルヴィータジャポン
汚れとともに古い角質も穏やかに取り除き、毛穴をキュッと引き締める。
Ｑ. 化粧品の浸透が悪くて潤わない……
Ａ. 角層をふやかし、拭き取る、２ステップケアを
「化粧品の浸透が悪い朝は穏やかな角質ケアを。洗顔後、オイルで軽くマッサージして不要な角質をふやかし、化粧水を含ませたコットンでオフ。水分、油分を同時に肌に与えられます」（山本さん）
（左から）
■エンリッチメント オイルセラム 28ml ￥12000／シンプリス
さらりとしたオイル美容液には美容成分がたっぷり。ブースターとして使えばふっくら柔らかな肌に。
■クラリファイング ローション 2 200ml ￥3400／クリニーク
部分的な乾燥を改善しながら、水分と油分が整った肌へと導く拭き取り化粧水の名品。
Ｑ. 時間がなくてもしっかり保湿したい！
Ａ.【ワザ①】シートマスクで洗顔も水分補給も！
「化粧水代わりになるシートマスクを顔に１分のせておくだけで、肌の奥まで潤いが浸透。マスクを剝がすときにさっと拭き取れば、余分な角質と汚れを落とせます」（穴沢さん）
サボリーノ 目ざまシート 32枚入り ￥1300／BCL
寝起きの肌に貼るだけで洗顔、スキンケア、化粧下地まで完了。クールな清涼感ですっきり。保湿力も◎。
Ａ.【ワザ②】クリームonマスクで通勤中に徹底保湿！
「寝坊した日や時間のないときは、スキンケアの最後にクリームをたっぷり塗ってマスクをかけて出勤。マスクの密閉＆スチーム効果で美容成分の吸収が促され、乾燥した肌がみるみる潤います」（山本さん）
クリーム アルティメイト〈医薬部外品〉 30g ￥20000／イプサ
塗った瞬間から上向きのハリを感じるクリーム。贅沢な潤いで肌を満たし、美白も叶う。
Ｑ. 肌ショボショボ、水分不足が止まらない！
Ａ. 水分量アップには先塗り美容液＋シートマスクが効く
「水分不足の肌はゴワついてキメが乱れ、顔色を悪く見せてしまう。そこで、肌の内側から水分量を増やす美容液を塗って、シートマスクで密閉。肌を温めてからケアすると、さらに効果的」（山本さん）
（左から）
■モイスチュア リポソーム 40ml ￥10000／コスメデコルテ
潤いと美容成分が詰まった多重層リポソームが角層深くまで浸透し、一日中しっとりした肌が持続。
■ザ ローション マスク ５セット入り ￥6000／エスト
１枚に化粧水約30回分を閉じ込めたマスクで集中ケア！ たっぷり水を抱えたふっくら明るい肌に。
Ｑ. メイクのりをよくする保湿ケアが知りたい
Ａ. 仕込みマッサージでメイクののりをアップ！
「顔全体にジェルを多めに塗ったら、マッサージしながら浸透させて。手をグーにして頰の横に親指を当て、内から外へ。さらに、手のひらを使って口の横から耳下へなじませれば、しっとり＆すっきり」（高橋さん）
アスタリフト ジェリー アクアリスタ 40g ￥9000／富士フイルム
進化したジェリーは、セラミドを外から補う、内から築く、ダブルのアプローチで肌の土台を整え、ハリをオン。
Ｑ. 朝はベタつかない保湿ケアがしたい！
Ａ. 乳液のスタンプ塗りなら、さらりと快適！
「ベタつき嫌いの人は水分と油分をバランスよく与えられる乳液をチョイス。手のひら全体に乳液を広げ、肌に押し込むようにスタンプ塗りを。こうすると肌の内側はしっとり、表面はさらりと快適に」（穴沢さん）
（左から）
■ベネフィーク ドゥース エマルジョン I 150ml ￥4200（編集部調べ）／資生堂
硬くなりがちな肌にも驚くほど浸透。潤いをめぐらせ柔らかな肌に。
■雪肌精 エッセンシャル スフレ 140ml ￥3800（編集部調べ）／コーセー
角層のすみずみまでしっかり保湿するのにベタつかず、ふわサラのスフレ肌を叶える美容乳液。
Ｑ. 朝起きたらニキビが発生。どんな保湿ケアをすればいい？
Ａ. オールインワンゲルで肌を最低限シールド
「過剰な油分はニキビのエサになってしまうので、水分を多く含むオールインワンゲルで肌を最低限シールド。ニキビができている部分には塗るタイプのピーリング美容液を塗布し、ターンオーバーを促して」（髙瀬先生）
（左から）
■肌ラボ 極潤パーフェクトゲル 100g ￥1370（編集部調べ）／ロート製薬
みずみずしいゲルには４つのヒアルロン酸を配合。角層深くまで潤いを届けて逃さない。
■モイストピール 30ml ￥8000／ウォブスタイル
マイルドなピーリング効果でザラつきや毛穴の詰まりをケアし、ターンオーバーを正常化する美容液。
Ｑ. 冬の乾燥に立ち向かう、朝保湿のマストアイテムを教えて
「乾燥しやすい冬はブースター美容液で肌を底上げ！ 紫外線ケアも忘れずに」（穴沢さん）
「保湿対策にインナーケアはマスト」（山本さん）
【高保湿UV】（左から）
■カネボウ グローバル スキン プロテクター SPF50+／PA++++ 60ml ￥5000／カネボウインターナショナルDiv.
大気中の微粒子汚れや乾燥を防いで柔肌をキープ。
■スーパー UV カット インテンシブ デイクリーム SPF50+／PA++++ 50g ￥10000／アルビオン
美容成分を贅沢に配合したUVは、まるでスキンケアクリーム。
■サンメディックUV 薬用サンプロテクト EX a〈医薬部外品〉 SPF50+／PA++++ 50ml ￥2100／資生堂薬品
高いスキンケア効果で、朝はこれ一本でケア完了。
【ブースター美容液】（左から）
■ル・セラム〈医薬部外品〉50ml ￥25000／クレ・ド・ポー ボーテ
瞬時に肌になじみ、輝きを生み出す美容液。使うほどふっくら柔らかな肌へと導く。
■ジェニフィック アドバンスト N 30ml ￥10000／ランコム
洗顔後の肌にみずみずしく浸透し、肌本来の美しさを呼び覚ます“美肌菌”を強化して肌を立て直す。
■ソフィーナ iP ベースケア セラム〈土台美容液〉 90g ￥5000（編集部調べ）／花王
高濃度炭酸配合の泡状美容液が角層深部まで潤いを届け、ゴワつく肌をなめらかに。
【保湿サプリ】（左から）
■B.A リキッド 20ml×12本 ￥8800／ポーラ
顔はもちろん、全身の肌の潤い、ハリ、立体感にアプローチ。すぐに手応えを感じる速攻力はすごい！
■オルビス ディフェンセラ 1.5g×30包 ￥3200／オルビス
肌の水分を逃しにくくする機能が確認された、日本初の特定保健用食品。美容のプロも絶賛する一品。
撮影／松永望（人物）、高橋一輝（近藤スタジオ／静物） スタイリング／程野祐子 ヘアメイク／高橋里帆 モデル／松原菜摘（VOCE専属） 取材・文・構成／寺田奈巳
Edited by 寺田 奈巳
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