本気で毛穴レス肌を目指したい人必見。VOCE読者の毛穴悩みに石井さんがアンサー！
石井美保さん監修
＼お手入れのアドバイスつき未来の肌悩み診断！／
教えてくれたのは…
美容家
石井美保さん
VOCE読者の毛穴悩みに石井さんがアンサー！ 【毛穴悩みQ＆A】
毛穴問題に悩むVOCEST!から集まった約50件のお悩みの中から、最も知りたいという声が多かった質問を石井さんにぶつけました！
Q. 毛穴が気になるときのベースメイクはどうすれば？
石井さん
“埋める系プライマー”はNG。光で飛ばすタイプでカバーを。
毛穴を物理的に埋めてしまえば、確実に目立たなくなるけど、詰まりの原因になりうるため、結果、一段と目立つことに。使うなら超接近戦の日だけにとどめ、基本は光を反射するソフトフォーカス効果のあるものを使って。
Q. 毛穴が詰まりそうで、クリームを使うのに抵抗があります……
石井さん
夜はクリームを省いてもOK。
毛穴が気になるなら、日中よりも乾燥や紫外線などの外的なダメージ要因が少ない夜は、乳液で終わらせてもOK。私自身、油分過多だと毛穴が詰まりやすい体感があるため、毛穴が気になるときは、夜のクリームは省いています。
Q. 毛穴の開きが気になります。日焼け止めはどんなものを選ぶべき？
石井さん
シリコンフリーやノンコメドのものがオススメ。
きちんとクレンジングでオフできればOKですが、心配なら毛穴に詰まりやすいシリコンを含まないものを。また、ニキビは毛穴に皮脂や古い角質が詰まってできるため、そうならないような処方を組んだり、テストしているノンコメドジェニック系を選ぶのもあり。
Q. セルフでできるケアの限界はどこ？ どこまでは化粧品で対策できて、どこからが美容医療の領域ですか？
石井さん
汚れを取る・肌を柔らかくするのはセルフで。陥没毛穴を平らにするのを目指すなら、美容医療に頼って。
私自身、美容医療に頼ることなく毛穴レス肌になれたため、実体験がなく詳しく語れませんが、私のサロンのお客様がサロンでのピーリングを続けて、いわゆるイチゴ鼻が改善してきています。大きく凹んでいる場合はクリニックに相談を。
Q. どのくらいケアを続ければ効果が感じられますか？
石井さん
一日、二日でどうにかなることはありません。年単位で向き合う覚悟を。
年単位というと1年と思われがちだけど、角栓や開き毛穴を完全になくすには、個人差はあるけど、それ以上かかります。でも、正しいケアを続けていると1ヵ月後ぐらいから「黒ずみがマシになったかも」など実感があるはず。気長に続けるのが毛穴改善の秘訣です。
Q. 食事やインナーケアでできる毛穴対策はありますか？
石井さん
酸化油を避けて、水は多めに摂って。
揚げ物やスナック菓子などに含まれる酸化した油は、毛穴を詰まらせる原因になるので避けたほうがベター。肌が潤ってハリがあると毛穴は開きにくいので、水分やタンパク質をしっかり摂取することも大事。肌の潤いを改善するサプリも◎。
石井美保さん監修
＼お手入れのアドバイスつき未来の肌悩み診断！／
撮影／岩谷優一（vale.／人物）、高橋一輝（近藤スタジオ／静物） ヘア／大野朋香（air） スタイリング／JURIKA.A 取材・文／楢崎裕美
Edited by 佐藤 水梨
公開日：
この記事に登場したコスメ（1件）
この記事に登場したプロ
