義務になりがちな洗顔やクレンジングのマンネリ化を防ぐ意味でも、肌調子をさらに高めるためにもスペシャルな洗うケアは必須。
■教えてくれるのは……
美容家。トータルビューティサロンRiche代表。くすみや毛穴悩みを克服したみずからの経験をベースにした美容カウンセリングが大人気。その実績はのべ1000人以上！
どの肌タイプでも失敗なし！【石井式 摩擦ゼロ洗顔 －応用編－】
うるおい美肌をつくるコツはこの２つ！
１．週に一度の“ご褒美クレンジング”
肌が疲れていたり、メンタルが落ちている日ほど贅沢なクレンジングで、気持ちも肌も上げてサッサと寝るのがオススメ。トリートメント効果の高いクリームやバームを選べば、瞬時に肌がふっくらとして、透明感が高まる＝“肌が立ち上がる”のを実感できるはず。
ファンデが溶けてクレンジングと一体化し、色付きクリームのようになったらOK。水を軽く含ませて乳化させてからすすぐこと。
“クレンジングで肌が立ち上がる”のを体感して！
（左）アンフィネス エリミネート クレンジングバーム 120g ￥4800／アルビオン
（右）AQ ミリオリティリペア クレンジングクリーム n 150g ￥10000／コスメデコルテ
２．乾く人ほど、角質ケアを
「乾燥肌だからと避ける人が多いけど、そういう肌ほどターンオーバーを促してうるおいを溜め込めるように再生させる必要あり。目的は、角栓除去ではなく、硬くなった毛穴まわりを緩めること。力を入れすぎないよう注意！」
オイルジェルスクラブで肌をほぐしながら角質をオフ
「乾燥して肌が硬くなっている人にオススメなのがオイルベースで、粒子がとても細かく刺激レスなスクラブ。不足しがちな油分を補いながら肌を緩められて、あと肌もしっとり」
優しく円を描くだけで肌を磨けて、もっちり感も
コンフォートオイル スクラブ 50g ￥4200／クラランス
酵素パウダーはたっぷり泡立て、部分使い
「摩擦を防ぐためしっかり泡立てて、ゴワつきや凹凸が気になる鼻やあご、眉間などに限り“もふもふ押し洗い”。やりすぎ厳禁で、肌に泡をのせる時間は10秒、週２回を目安に」
「コレほど泡立つ酵素洗顔料は他にない！ 泡がへたりにくいのも魅力」炭や泥も配合。
ディープクリア 洗顔パウダー 30個 ￥1800／ファンケル
撮影／岡部太郎（SIGNO／人物）、恩田亮一（静物） ヘア／SATOMI 取材・文／楢﨑裕美
【石井美保の美肌塾】シリーズの他の記事も読む
▸美容家・石井美保さんインタビュー｜乾かない肌を作るのは【摩擦ゼロ洗顔】
▸石井美保式【摩擦ゼロ洗顔】究極の３STEP！
▸【石井美保の美肌塾】エイジングケアのコツとNGは？
▸『【石井美保責任編集】人生が変わる＃美肌塾まとめ・ 全テク丸わかり！ 』
Edited by 遠藤 友子
公開日：
