VOCE厳選！　アラサーのための最新【インナーケア】40アイテム！

【目的別にもっと効かせる】明日が本番だから一発逆転したい！

このタッグで美肌もデトックスも！

（左から）
・タカミサプリ 15包 ￥4200／タカミ
・インナーリサージェンスリキッド 30ml×1本 ￥2600／セルヴォーク
リキッドには世界初配合のアナツバメ巣発酵液が。タカミサプリは、モデルや女優など美のプロたちも多数愛飲。

「夜寝る前に飲んでおけば、肌も体調も一発で改善」（中川）

寝不足肌も助ける究極のダブル飲み

左から：
B.A リキッド 20ml×12本 ￥8800、B.A タブレット 60粒 ￥7000／ポーラ
身体が本来持っている、美しくなろうとする力を高めるインナーケア。速攻で効果を感じたいなら、リキッドを。

「忙しい時、2時間しか寝ていなくても、肌状態が落ち込まない」（小池）

話題のヒハツも配合！　美腸力も見逃せない

左から：
natoha 黒人参茶 BEAUTY 10包 ￥1400、SAKEKING 4包入りセット ￥1000／リフェット
4種の沖縄県産無農薬ウコンに、ヒハツや黒豆を配合したサケキング。黒人参には、通常の人参の13倍もの抗酸化力が！

「二日酔いにも効くけど、体調不良のときにも効果的」（金子）

継続して飲むと確実に肌が変化

ヒアルモイスト発酵液 50ml×10本 ￥4000／日清食品グループ
ヒアルロン酸をつくらせる乳酸菌を配合。ぷるっとした弾力が感じられる肌に。10日間集中摂取することで、乾燥感も解決。

「一日１本が基本だけど、2本飲んだ日は肌触りが激変」（楢﨑）

肌も体も回復させる頼もしいタッグ

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・ニッピコラーゲンプラス 元気とエネルギーをサポート 60粒 ￥4800／ニッピコラーゲン化粧品
・エピステーム ステムサイエンスドリンク 10ml×10本 ￥10000／ロート製薬
ハリや弾力のための成分を贅沢に配合した集中型美容ドリンク。サプリは還元型コエンザイムQ10とコラーゲンの効果に期待。

「運動不足と寝不足が重なったらこの2品を3日間集中飲みします」（穴沢）

撮影／高橋一輝　取材・文／穴沢玲子　構成／大木光