新人エディターのチル＆アミがVOCE先輩エディターに、今日のセルフメイクやお気に入りのスキンケア、美容に関するハマりものについて突撃取材。平日毎日更新でみなさまにお届けしてまいります♪ 今回は、渡辺瑛美子先輩にハマりものについて聞いてきました！
今回のエディターは、VOCE編集部員・渡辺瑛美子
アミ
編集部にスタイル抜群の先輩がいるんですが、チルちゃんは誰のことかわかりますか……？
チル
もちろん、すぐに思いつきました。体型維持で何か特別なことをしていたりするんでしょうか？ ではでは！ 今日は渡辺先輩に今のハマりものについてお伺いしたいと思います。よろしくお願いいたします〜！
渡辺瑛美子
よろしくお願いします♪
アミ
今日はハマりものを教えていただきたいのですが、実は噂で聞いており……。馬肉にハマっているって本当ですか？
渡辺瑛美子
そうなの！ 実はこの前人間ドックを受けてきたんです。そしたら数値が思いの外悪くショックを受けちゃって。生活習慣病の危険や、悪玉コレステロールの数値が高く、これは食事を見直さなきゃって。
チル
渡辺先輩ってこんなにスタイルがいいのに、見直すのが食事なんですか？
渡辺瑛美子
毎日バランスの良い食事が摂れていないのは実は自覚していて。お菓子やジャンクフードも好きだし、さらに食べる時間も仕事の関係で遅くなったり。しかも私お肉が苦手なんです。
アミ
え！ お肉が苦手なのに、馬肉は食べられるんですか？
渡辺瑛美子
びっくりだよね。むしろ馬肉は食べてみたら大好物に！ 9月から11月が美味しい季節みたいだから最近はいつにも増してよく食べてる（笑）。ご褒美でお店で食べるときもあるけど、最近は通販で買ったりもしているよ。
チル
美味しそう！ 馬刺し、久しく食べていないです……。詳しくないのですが、馬肉ってかなり美容効果も高いんですよね？
渡辺瑛美子
低カロリー、高タンパク質でダイエット効果はもちろんだけど、美肌に良いとされているビタミンやミネラルもたっぷり！ しかも馬肉のタンパク質にはペプチドが多く含まれていて、肝臓機能の代謝を上げてくれたり、疲労回復、脂肪燃焼効果も期待できたり、と嬉しい効果が盛り沢山。あと私、常に貧血気味なんだけど、鉄分も多く含まれているから本当に助かっている！
アミ
お話を聞くとむしろ食べた方が健康にいいし、肌も調子が良くなるのに、なぜ今まで注目してこなかったのか自分に問いたいです！
渡辺瑛美子
はは（笑）。是非食べて欲しいな。遅い時間に食べても太りにくくなった気もするし、何より美味しいから続けられるのもオススメしたいポイント！ 食べ始める前より体力もついてきて、当分やめられなさそう！
チル
なんだか早速お取り寄せをしそうです。編集部で働くにはやはり体力が必要だなと最近ひしひしと感じていたところなので……！
渡辺瑛美子
私もまだまだ開拓中だから、今度一緒に食べに行こうね♪
アミ
是非、お願いいたします！
渡辺先輩今日はありがとうございました。明日は、沈先輩の華やかワントーンメイクについて取材してまいります。お楽しみに〜！
撮影・取材・文／髙橋ミチル、飯島亜未
Edited by VOCE編集部
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