大人ニキビの原因と対策
思春期の時にできていたニキビは、ニキビの原因菌であるアクネ菌に働きかけるコスメや、皮脂をコントロールするコスメを取り入れれば簡単に気にならなくなることが多かったけれど、大人になってからのニキビは一筋縄ではいかない……。繰り返しフェイスラインにできる、赤く腫れあがるニキビに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
実は、大人ニキビの原因は過剰な皮脂分泌だけが原因なのではなく、ストレスや不規則な食生活、ホルモンバランスの乱れなど、様々な要因が複雑に絡み合っていることが多いので、一筋縄ではいかないのです。
大人ニキビ対策には、生活リズムやホルモンバランスを整えるために規則正しい食生活と適度なコントロールが必須ですが、今あるニキビを治すためにはスキンケアコスメに頼るのが一番! お財布に優しいプチプラ価格ながら、頼れる大人ニキビケアアイテムをご紹介いたします。
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング11位「ハウス オブ ローゼ エーシーコンフロント クレンジングジェル・同ウォッシングフォーム」
植物の力で、大人ニキビをケアしてくれるシリーズです。鎮める・防ぐ・残さない、という3つのアプローチで肌本来の力をサポートしてできてしまったニキビをケアするだけでなくニキビのできにくい肌を目指してくれるラインです。
エーシーコンフロント クレンジングジェル <医薬部外品> 180ml ¥2000/ハウス オブ ローゼ
エーシーコンフロント ウォッシングフォーム <医薬部外品> 120g ¥2000/ハウス オブ ローゼ
「突然の肌荒れに対応したいときおすすめ! ジェルのクレンジングで洗い上がりさっぱり。ウォッシングフォームも優しい洗い心地で突っ張り感ゼロ。ニキビケアでカサツキが気になる人もそんな心配はご無用です。ぽつんとニキビのときにはスポッツケアも効果的です!」(VOCE編集部 松本紗野)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング10位「デュアルオーガニック アクネハーブウォッシュ・アクネハーブウォーター」
古来より伝わる植物療法と、近代医療を合わせて行う「統合医療」の理論をもとに薬用+オーガニック処方で効果を追求した、ホリスティックな大人ニキビケアライン。植物の優しい香りが、心と体のこわばりを解きほぐしてくれます。
アクネハーブウォッシュ <医薬部外品> 100g ¥1500/デュアルオーガニック
アクネハーブウォーター <医薬部外品> 120ml ¥1900/デュアルオーガニック
「まず感動するのは香りのよさ! セージ、タイム、ラベンダーのプチプラとは思えない、贅沢なハーブの香りは、スキンケアタイムをワンランク格上げしてくれます。オーガニックなのに医薬部外品というのも驚き。洗顔は悩みのある肌を刺激しない優しい泡が心地いい。そして、化粧水はニキビケアものなのに、かなりあと肌がしっとり。ニキビには悩んでいるけれど乾燥も気になる人、効果効能はしっかりほしいけれど、ナチュラル・オーガニックなものをお探しの方にオススメ」(VOCEウェブサイト編集長 三好さやか)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング9位「ノブ ACクレンジングジェル・ACウォッシングフォーム」
大人ニキビの原因の一つとして、肌の乾燥が挙げられます。肌が乾燥してしまうと過剰な皮脂分泌に繋がってしまい、ニキビの原因になってしまうのだとか。ノブ ACシリーズは、そんな大人ニキビのためのスキンケアラインです。乾燥や刺激に敏感な大人の肌にやさしくうるおいを与え、すこやかな肌へと導いてくれます。
AC クレンジングジェル <医薬部外品> 110g ¥2000/ノブ
AC ウォッシングフォーム <医薬部外品> 90g ¥2000/ノブ
「食生活などの乱れや肌の揺らぎで、割とすぐにプツッとニキビができてしまう方なのですが、その時に困るのが洗顔でした。しっかりアクネケアをしたいけど、落としすぎは良くないし……。ノブの洗顔ジェルは、みずみずしく、肌に負担をかけずにしっかり汚れを落とせるので安心。ニキビがポチッといるなーという時は、洗顔をこれにチェンジ。首の後ろにニキビができた時など、ボディにも使います」(VOCE編集部 鏡ゆうこ)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング8位「肌美精 大人のニキビ対策 薬用ホワイトクリア洗顔料・同薬用集中保湿&美白マスク」
ニキビを防いで、ニキビ跡のないうるおいなめらかな肌へと導いてくれる、繰り返しできる大人ニキビにぴったりのスキンケアライン。有効成分がニキビの炎症を鎮め、角質を柔らかくしてくれるので、今あるニキビケアにも、これからできそうなニキビもどちらもケアすることができます。
大人のニキビ対策 薬用ホワイトクリア洗顔料 <医薬部外品> 110g オープン価格/肌美精
大人のニキビ対策 薬用集中保湿&美白マスク <医薬部外品> 7枚 オープン価格/肌美精
「肌は潤い不足でスカスカなのに、表面は脂でギトギト。そんなオトナ特有の悩みからできるニキビには、大人のニキビ対策の洗顔とマスクのセットで対処を! 汚れも角質もすっきりオフできるのにうるうるなあと肌を叶えてくれるウォッシュにと、保湿力も抜群なマスクで、ニキビのできづらい健やかな肌にグッと近づきます」(VOCE編集部 大木光)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング7位「ファンケル アクネケアシリーズ」
ニキビの鎮静だけでなく、肌全体のバリア機能を整え繰り返しできる大人ニキビを予防する、アクネケアライン。防ぐ、抑える、ニキビ跡ケアの3ステップで繰り返しできるニキビのサイクルを断ち切ります。
FDR アクネケア 洗顔クリーム <医薬部外品> 90g ¥1400/ファンケル
FDR アクネケア エッセンス <医薬部外品> 8g ¥1800/ファンケル
FDR アクネケア 化粧液 <医薬部外品> 30ml ¥1500/ファンケル
FDR アクネケア ジェル乳液 <医薬部外品> 18g ¥1500/ファンケル
「ぜひラインで使ってほしいスキンケア。大人ニキビを繰り返しがちな肌の根本原因にアプローチし、すこやかな肌へと整えてくれる。皮脂をしっかり抑えてくれながら肌のうるおいをしっかりキープし、まさに肌のバリア機能そのものを高めてくれる実感が。毛穴の黒ずみが解消され、みずみずしいツル肌を叶えてくれます。それでもできてしまった大人ニキビには、スポッツ美容液で速攻レスキューを!」(VOCEウェブサイト副編集長 渕祐貴)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング6位「明色化粧品 明色美顔石鹸・明色美顔水 薬用化粧水」
開発者が妻を思う気持ちから約130年前に誕生した、ロングセラーニキビケアコスメ。ニキビケアの化粧水といったらこちらを思い浮かべる方も多いのでは? 石鹸、化粧水ともに、角質柔軟成分であるサリチル酸を配合して、大人ニキビの初期段階である角質肥厚を取り除いてくれます。
明色美顔水 薬用化粧水 <医薬部外品> 90ml ¥800/明色化粧品
「130年の研究から生まれた信頼のニキビケア用アイテム。洗顔はネットで泡立てるとたっぷりふわふわの濃密泡ができ、お肌に負担をかけることなく優しく洗えます。さっぱりとした洗い上がりだけどつっぱらないので乾燥肌の方でも安心。背中や二の腕の気になるぶつぶつにも効果的! 500円なので全身に惜しみなく使えるのが嬉しい」(VOCE編集部 渡辺瑛美子)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング5位「キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水・同保湿ジェル」
皮脂でべたつくのに、かさつく乾燥性敏感肌をケアしてくれるシリーズ。セラミドケアと皮脂対策で、べたつくのにかさつきも気になる大人ニキビのできやすい肌を優しくケアしてくれます。
皮脂トラブルケア 化粧水 <医薬部外品> 150ml ¥1800(編集部調べ)/キュレル
皮脂トラブルケア 保湿ジェル <医薬部外品> 120ml ¥1800(編集部調べ)/キュレル
「先日突然ニキビが大量発生して、すがる思いで使ったこちら。保湿はしたいけどベタつくのも避けたい……と思っていたところにぴったりの救世主でした。アルコールフリーで刺激が少ないので、赤みが目立つニキビにも安心してバシャバシャ使えるのがうれしい。過剰な皮脂のベタつきを抑制してくれるので、重ね付けしてもTゾーンのテカリやメイク崩れが気になることがありません」(VOCE編集部 佐藤水梨)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング4位「ミノン アミノモイスト アクネケアライン」
べたつくけど、かさつくという一見矛盾した大人ニキビができやすい肌のためのスキンケアライン。しっかり肌に潤いを与えてくれるけど、べたつかないもっちり肌へと導いてくれます。
薬用アクネケア ローション <医薬部外品> 150ml ¥1900/ミノン アミノモイスト
薬用アクネケア ミルク <医薬部外品> 100g ¥2000/ミノン アミノモイスト
バランシングベース UV SPF30/PA+++ 25g ¥1600/ミノン アミノモイスト
「アクネケアはさっぱりしているイメージがあったけれど、予想を裏切るしっとり感があり、アラサー肌にも安心して使えそう。ベタつきが気になるTゾーンに部分使いするのがお気に入り。化粧下地はなめらかなテクスチャーで荒れがちな肌にも優しくフィットする心地よさ。普通肌にも使いたくなるくらい、しっとりしていてGOOD」(VOCE編集部 佐野桐子)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング3位「メンソレータム アクネス25シリーズ」
繰り返す大人ニキビのためのシリーズ、アクネ25は、今ある赤く腫れているニキビをピンポイントでケアしながら、大人ニキビの原因である乾燥にも着目して保湿もできるスキンケアラインです。
アクネス25 メディカルローションb<第2類医薬品> 100ml ¥1200(編集部調べ)/メンソレータム
アククネス25 メディカルクリームc<第2類医薬品> 16g ¥1200(編集部調べ)/メンソレータム
「寝不足が続くと、ポツッとニキビが出て、しばらく居座り中々治らないのがデフォルトでした。でも、このローションをコットンにひたひたになじませてパックをすると、いつもより治りが早いし、キレイに治り跡になりにくい! さらに嬉しいのが、肌の乾燥問題。ローションもクリームもべたつかないのに、きちんと潤うのでこれかの季節にもストレスなく使えます!」(VOCE編集部 与儀昇平)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング2位「ペアアクネシリーズ」
繰り返しできる同じところにできる大人ニキビのためのペアアクネシリーズ。炎症の鎮静力が抜群で、一度の使用でも高い効果を実感することができます。
ペアアクネリキッド治療薬<第2類医薬品> 120ml ¥1480/ライオン
ペアアクネクリームW<第2類医薬品> 14g ¥950/ライオン
「かつてフェイスラインを覆いつくすようなニキビだらけだった私。ペアアクネシリーズにはかなりお世話になっていました。つい最近も、寝不足や疲れからニキビがポツポツできてしまったのですが、洗顔後すぐにリキッドでふき取り、スキンケアの最後に赤くぽつっとできたニキビを覆うようにこんもりクリームを塗ると、翌朝にはニキビの赤みがだいぶ静まっていました。ストレスがたまるとニキビができやすくなる私のお守りコスメです。一家に一つ、常備薬感覚で置いてほしい!」(美容ライター 剱持百香)
VOCE編集部厳選!【大人ニキビに効く】プチプラスキンケアコスメランキング1位「オルビス 薬用 クリアシリーズ」
女性特有のホルモンバランスによって毎月繰り返す“周期ニキビ”の根本原因にアプローチする「薬用 クリアシリーズ」。厳選された和漢成分がバリア機能を整え、肌本来の力を引き出し、薬用成分が肌をすこやかに保ちます。
薬用 クリアウォッシュ<医薬部外品> 120g ¥1300/オルビス
薬用 クリアローション L/M<医薬部外品> 180ml ¥1500/オルビス
薬用 クリアモイスチャー L/M<医薬部外品> 50g ¥1700/オルビス
「さっぱりとした使い心地で、ニキビが気になるときでも安心して使えるのが嬉しい。夏のじめじめしたときのスキンケアとしてもおすすめ」(VOCE編集部 河津美咲)
Edited by 剱持 百香
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