夏が近づくと、直面するのが“二の腕”問題！ 今年も隠してやり過ごすのか、自信の腕出しを果たすのか、すべてはこれからのケア次第。効率的にスリム化するプロ直伝のお手入れで、ノースリーブも余裕の二の腕に！
美容家 山本未奈子さん
ほんのり温感クリームで巡りを高めてすっきり
「たるみやもたつきに悩む方にぜひ。老廃物を流す効果が高いクリームなので、心臓から遠い部分から心臓方向に塗り、流すようにマッサージするのがポイントです。肩こりが気になる方にもおすすめ」
ダマイ セルリファーム ボディクリーム 200g ￥8800
全身の温め、巡り、排出に着目し、17種類もの植物オイルを配合。水分の滞りと冷えを撃退し、脂肪やセルライトのつきにくい体に導く。
中医美容研究家 濱田文恵さん
マッサージとスクラブケアですべすべ＆スリム化を実感
「1でマッサージを続けていたら、むくみが軽減し、ひと回りほっそり。ひじからワキの下に向かって絞り上げ、ワキの下に圧をかけます。2は引き締め効果◎。ザラつきのケアも」
1. ルベルソー マッサージジェル ルトルス 200g ￥5800（サロン専売品）／フレキシア
マテチャ葉エキスやコーヒー種子エキスなどを配合。老廃物の排出や血行を促し、脂肪やセルライトに働きかける。
2. メルヴィータ ロゼエクストラ オイルイン ウォッシュスクラブ 150ml ￥2800／メルヴィータジャポン
カフェインの８倍の脂肪分解効果があるといわれるピンクベリーを配合。洗いながら引き締めるスクラブ。
ビューティライター 穴沢玲子さん
ハイパワーマシンで周辺から攻めるプロの技はやっぱりすごかった！
「“二の腕肥満”と診断されたこともあり、太さと柔らかさが悩み。二の腕はもちろん、背中の肉までグイグイ攻めるこの施術を2～3回受けると、グッと細く引き締まって感動！」
松倉クリニック＆メディカルスパのキャビアポプラス（1部位） ￥22000
超音波の作用で脂肪細胞を破壊するキャビテーションと、脂肪の排出を促し、ハリを出す高周波アポロを組み合わせ、効果的に部分やせを狙う！
住所：東京都渋谷区神宮前4-11-6 9F
電話：03・5414・3600
診療時間：月～金 10:00～20:00、土・日・祝 10:00～19:00
無休 完全予約制
ビューティライター 小池菜奈子さん
二の腕はもちろん肩甲骨周りまで自分でほぐせて効率的
「スティック形状だから自分では届きにくい肩甲骨までケアできるし、肩こりも軽減。筋肉が動くのを感じるほどの本格派だから、引き締まる手応えがあり、ケアするのが楽しい」
ヤーマン キャビスパ 360（サンロクマル） ￥34000
キャビテーション、EMSを搭載。スティック形状でエステティシャンの手技、ドレナージュも再現しやすい。
ビューティライター 中川知春さん
ミチッときつかったトップスがラクラク着られるように！
「近赤外線、LEDの２種の光線や低周波を同時に流すこのメニュー。施術後、すぐに二の腕が二回りくらいほっそり。運動嫌いな人や、明日勝負デートみたいなときにもおすすめ」
ジール品川治療院の二の腕のたるみとり（コラーゲンレーザー） ￥7000～
表皮、浅層筋、深層筋の３層に効果的な光線と低周波の作用で、コラーゲン生成を促進。筋肉や血管に弾力を与えることでたるみを引き締め、ハリのある二の腕に変えていく。
住所：非公開 品川駅から徒歩６分
電話：0465・34・5222（事務局）
※予約や診療時間など問い合わせは平日10:00～18:00に事務局へ。
減らさなくてもやせ見え！ スタイリスト 程野祐子さんに聞く
二の腕カバー服選びのポイント
POINT 01◆肩先まで隠れるノースリーブ
「ショルダーが実際の肩より広く、肩先まで隠せるのがポイント。そこからストンと直線的に落ちるラインで二の腕をほんのりカバーします」
POINT 02◆フリルなど肩周りが立体的なデザイン
「肩にボリュームのあるものを選ぶと、肩のがっちり感や丸みもデザインの力で、隠せます。ピタッと密着しないハリのある素材がおすすめ」
POINT 03◆レース＆広い袖口
「半袖でもレースなら、透け感があるので、“二の腕カバーのための半袖”とはバレにくい。広がった袖口との対比で腕を細く感じさせます」
撮影／当瀬真衣（人物）、扇光（静物） スタイリング／程野祐子 モデル／上西星来 取材・文／小池菜奈子 構成／佐野桐子
Edited by 佐野 桐子
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