人気のYouTuberにスポットを当てる新連載「Beautuber発信局」。3回目のゲストは、整形体験や美容にまつわるリアルな情報を発信し続けている「整形アイドル轟ちゃん」に登場していただきました。整形なしでマイナス10kgを叶えた轟ちゃん直伝・痩せる二の腕＆美脚マッサージを徹底解剖していきます！！
VOCEのYouTubeチャンネルでは、「整形アイドル轟ちゃん」がパーソナルカラーに縛られずにメイクを実践した「ブルベ肌だけどイエベメイクに挑戦してみた」動画を公開中！！ 注目のプチプラコスメや韓国コスメをたくさん紹介しているので、ぜひご覧あれ♡
Beautuber発信局 No.３
整形アイドル轟ちゃん
1992年生まれ。YouTuberとして、整形体験や美容にまつわる情報を赤裸々に発信している。可愛いに悩む人のために著書『可愛い戦争から離脱します』を発売。YouTubeチャンネル『整形アイドル轟ちゃん』では、動画を配信中。
▼まずは轟ちゃん流・３つのポイントを紹介
POINT１：血液や水分は全て“心臓”に向かって流す
整形アイドル轟ちゃん
脚も二の腕も、とにかく心臓に向かってマッサージをしていくのがポイントです。先端から身体の中心にかけて丁寧に流していくことで、溜まったむくみがかなりスッキリ！
POINT２：硬い脂肪は放置せず、柔らかくなるまでほぐす
整形アイドル轟ちゃん
むくみでパンパンになると筋肉や脂肪で硬くなってしまうので、老廃物を流す前には必ず、その凝り固まった筋肉や脂肪をほぐすところからスタート。回したり、叩いたり、引っ張ったり、色々な刺激で必ず柔らかくさせるようにしています
POINT３：一石二鳥のケアを無理せず続けてみる
整形アイドル轟ちゃん
私は普段ボディクリームを使って、保湿をしながらマッサージしています。滑りが良くなるし、同時に肌がもっちりするしラクチンなんです。通しでやると大体10分〜15分くらいかな。面倒なときはお風呂の中でささっとマッサージしたり、一日の間でできるときにちょっとずつやるだけでも効果あるので、無理せず自分が続けられる範囲でやり続けるのがおすすめです♪
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スラッと美脚を叶える！ 轟ちゃん直伝セルフケア徹底解剖
