思わず見惚れてしまうほどの、白く透き通った肌はどうやって育まれたのか。注目の白肌美女3人に聞く美肌哲学と信頼しているコスメ、そしてテクニック。美白肌は“毎日コツコツ”の積み重ねで生まれていた！
中医美容研究家 濱田文恵さん
中医学をベースに東洋と西洋を組み合わせた「美養法」を提唱。インナービューティやコスメにまつわる美容系の資格を多数取得。
巡りとターンオーバーを意識して根本からくすまない肌へ
「22歳ぐらいまで紫外線対策が万全ではなかったので、シミはこれから出現するかも。ニキビ跡なども気にはなりますが、それよりもターンオーバーを整えて巡りのいい肌にすることが大事だと思っています。目指すはくすみのない透明美肌。２月から９月が美白の強化期間ですが、抗酸化によるシミ対策は一年中、心がけています」
◆これは効いた！ お墨付きの美白コスメ
「エステダムは使い続けるうちに肌トーンがアップし、ふっくらモチモチに。カネボウは糖化によるくすみが気になる私にピッタリです」
ホワイト ミルキー ローション N 200ml ￥7000／NAOS JAPAN
不安定な肌を整える。
カネボウ イルミネイティング セラム（医薬部外品）50ml ￥20000／カネボウインターナショナルDiv.
乾燥ぐすみやキメの乱れも解決！
◆マスク＋ツボ押しで代謝UP
「紫外線を多く浴びた日は、シートマスクをしながら美白効果があるという攅竹（さんちく）、四白（しはく）、承漿（しょうしょう）を押して代謝を高め、メラニン排出を促進」
クイーンズ プレミアム マスク ホワイトマスク 5枚入り ￥598／クオリティファースト
厚手ストレッチシートに美容液がたっぷり。
◆飲むだけじゃない！ ビタミンＥの活用法
「抗酸化効果のあるビタミンＥのサプリは、一年中飲んでいます。飲むだけでなくハサミでカットして、美容液のあと肌にも塗布！」
ビタミンEを内から外から！
モデル 三枝こころさん
ファッション誌や美容誌でモデルをしつつゴルフ番組でレギュラーを務めるなど幅広く活躍中。美白とUVケアで日焼けに徹底抗戦。
“しっかりガード&その日のうちに解決”でアクティブな美白生活
「美白ケアもUV対策も基本的に一年中で、油断はしません！ とはいえ季節や日によって肌がゆらぎやすいし、乾燥もしやすい肌質。肌に優しく、でもきちんと美白してくれるコスメやUVケアを選ぶようにしています。日焼けしたと感じたらお風呂で美白パックして、その日のうちに解決！」
◆これさえあれば日焼け知らず！
「敏感肌でも使える美白アイテムは貴重です。さらにフェイスカバーで日光をブロックすれば、乾燥もシミもなくなりもう完璧です」
息苦しくないUVカットフェイスカバーＣ型 ￥2840／ホワイトビューティー
顔、耳、首まですっぽり。
キュレル 美白美容液（医薬部外品）30g ￥3500（編集部調べ）／花王
◆色の濃い野菜で体の中からケア
「トマトやほうれん草、フルーツを意識して食べるようにしています。日焼けしても黒くなりにくいのは、食生活のおかげだと思う」
美容クリエイター 元美容部員 和田さん。
元美容部員という経歴を生かした動画が話題に。超乾燥、敏感肌で赤みが出やすい肌質。過去に日焼けによりシミが浮き出た箇所も。
超乾燥肌だから“うるおう美白ケア”探しがライフワーク！
「トーンアップするため、色ムラをなくすことを重視。そのために必要なのが十分な保湿とビタミン高配合の美容液です。敏感肌で赤みが出やすいため、肌に優しくシミに効くコスメを選ぶようにしています。また、動画で映えるよう、元から白肌に見えるクッションファンデも欠かせません」
◆色ムラを解消しワンランク上の肌に！
エバーグロウクッション SPF23／PA++ 全２色 ￥4600／アリエルトレーディング
ホワイトロジスト ブライト エクスプレス（医薬部外品）40ml ￥15000／コスメデコルテ
HAKU メラノフォーカスＶ（医薬部外品）45g ￥10000（編集部調べ）／資生堂
“動画映え”の肌を目指します！
撮影／金栄珠（静物） イラスト／Ayumi Nishimura 取材・文／穴沢玲子 構成／佐野桐子
Edited by 佐野 桐子
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