スポーツフードマイスターの資格を取りました。
美夢
先ほどカーディオバーの魅力で「女性らしい体のライン」という言葉が出てきましたが、ららちゃんって本当に体のラインがきれい！ このエクササイズ用のお衣装に着替えられた時、ここにいるスタッフ全員がざわつきましたよ。憧れちゃう……。
遥羽さん
そんな……全然ですよー。ただもともとすごく筋肉が付きやすい体質なんです。
美夢
食生活もかなり気をつけているとか？
遥羽さん
いや……それが、宝塚時代はもう体に謝りたいくらいの食生活でしたね。痩せたいときは食べなければ痩せるだろうと思って何も食べなかったり、何か食べたいときは大好きな甘いもの、例えばチョコをひとかけらだけ食べたり……そんな感じで。もちろん普通の食事を摂ることもありましたが、とにかくムラがありましたね。
美夢
壮絶……。
遥羽さん
本当にだめですよね（笑）。このままじゃいけないなと思いまして、卒業して時間もできたので、スポーツフードマイスターの資格を取りました。スポーツをするうえで効果的な食事や栄養について学べたので、とても勉強になりました。
美夢
アスリート向けの資格を取るところがすごい！
遥羽さん
勉強すればするほど、今までの自分の食生活がひどかったなと反省しています……。今は食生活を改め、3食きちんと食べていますよ。良いものを食べて、良い運動をして燃焼させて、きれいな体をつくれたら良いなというのが理想です。
美夢
あぁ、もう見習うところしかないです。
遥羽さん
いやいや、理想ですよ！
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退団してから、健康的な生活に！
