宝塚OGの魅力を紐解く人気連載。今回は、元宝塚歌劇団・宙組娘役スターの遥羽らら（はるはらら）さんが登場。宝塚在籍時にはみられなかったスターの素顔に迫ります。VOCE公式インフルエンサー・VOCEST!で元宝塚歌劇団・月組の美夢ひまりが突撃インタビュー！
今回のゲストは元宝塚歌劇団・宙組娘役スターの遥羽ららさん。キュートな魅力にあふれ、幅広い役柄を演じることができる宙組を代表する娘役さんでした。今回はしなやかなボディラインを披露！ この美しさの秘訣は……？ 是非ご覧ください！
カーディオバーというエクササイズに出合いました！
遥羽ららさん（以下 遥羽さん）
よろしくおねがいします。
美夢
早速ですが、最近はまっているエクササイズがあるとか？
遥羽さん
そうなんです。カーディオバーというL.A.発のバーエクササイズです。
美夢
私、カーディオバーって初めて聞いたのですが、有酸素運動を取り入れたバレエのワークアウトのことなのですね。
遥羽さん
はい。ヨガやピラティスに比べると認知度が低いのですが、アメリカではかなり支持されているみたいなんです。
美夢
カーディオバーを知ったきっかけは？
遥羽さん
私は体を動かしていないとだめなタイプで……宝塚を卒業してから、ヨガ、エアリアルヨガ、バレトン、パーソナルトレーニングなどとにかく色々行ってみたのですが、一番しっくりきたのがこのカーディオバーだったんです。
美夢
すごく運動している（笑）。
遥羽さん
本当に運動していないとだめなんですよ（笑）。
美夢
カーディオバーの魅力はどんなところにありますか？
遥羽さん
ただ筋肉を鍛えるだけではなくて、女性らしい体のラインを作れるんです。そこにすごく魅力を感じています。曲をかけてエクササイズするのでそれもとても楽しいですよ～。黙々と筋トレするのは私も苦手なんですが、曲がかかっていると結構楽しくできちゃうんです。
美夢
面白そう……やってみたいな。
遥羽さん
是非一緒にやりましょう！ つらいんですけど、達成感がすごくあります。絶対はまりますよ～！
次ページ
子供の頃、バレエとの出会い
