知らないうちに落としすぎになってない？【スキンケアの組み合わせ】を学ぼう

◆教えてくれるのは……

松倉クリニック代官山 院長 医師　貴子先生
明快な説明で美肌に導く方法を提案。肌荒れや乾燥で来院した方には必ず洗い方を聞くほど、洗うケアを重視する。

ビューティサイエンティスト　岡部美代治さん
大手化粧品会社の研究、開発、マーケティングを経て現職に。成分や処方技術に精通し、科学的に化粧品の特徴を解説。

ビューティエディター　松本千登世さん
最新事情や美しい女性の秘密を独自の視点で分析。著書に『もう一度大人磨き 綺麗を開く毎日のレッスン76』（講談社）

洗いモノは「スキンケア全体」で考える

「もともとクレンジングは肌のメイクを落とす、洗顔料は皮脂やいろんな汚れを落とすもの。今は技術が進化してしっとり感を残すものが多く、勘違いして乳液やクリームによる油分を与えるケアが手薄になりがちですが、乾く原因に。また洗浄力が高いもので洗ったら、そのぶん保湿は手厚くするなど、洗顔後に続くステップも含めて、お手入れをトータルで考えて」（岡部さん）

例えば角質ケア。重複してやってない!?

つるんと毛穴レスな透明肌に憧れて角質ケアに取り組む人が多いが、美意識が高すぎて、もしくは無意識のうちに２種以上使っているケースも。「いくら“穏やかに角質をオフ”しても足し算的に取りすぎる可能性があり、要注意。角質ケアを使うなら、何か１種類に絞って」（貴子先生）

基本は大切。そのうえで肌に合わせてカスタマイズ！　「目安は目安」と心得る

「使用説明書などで正しい使い方を確認してほしいけど、自分の肌に合わせて多少のアレンジはOK。たとえば、酵素洗顔。“毎日使えます”と説明書にあっても“毎日使いなさい”ではないからザラついたときだけでいいし、週一推奨でも乾燥肌なら2週に一度でも。肌質や調子をみて調整を」（松本さん）

酵素

ルシェリ 酵素洗顔パウダー 0.4g×32包　￥1400（編集部調べ）／コーセー
古い角質同士を接着させているタンパク質を酵素が分解することでつるんとなめらかな肌へ。

AHA

クレンジングリサーチ ウォッシュクレンジングｒ〈医薬部外品〉120g　￥1000／BCL
リンゴなどに含まれるフルーツ酸（AHA）が肌の生まれ変わりを穏やかに促進し、古い角質を優しくオフ。

クレイ

カバーマーク ミネラルウォッシュ 125g 専用泡立てスポンジ付き　￥3000
クレイの表面にたくさんあいた穴で皮脂や不要な角質を吸着してオフ。その吸着力は炭の約４倍とも。

スクラブ

シン ピュルテ ピュアマイルドスクラブウォッシュ 120g　￥3400
粒子が細かくて肌あたりがマイルドなコメヌカ由来のスクラブを採用。ゴワつきやザラつきのある肌をつるんと磨きあげる。

角栓ケア

ルナソル スムージングジェルウォッシュ 150g　￥3200（3／8発売）／カネボウ化粧品
皮脂×古い角質でできた角栓の脂を溶かしてタンパク質を分散させて崩壊させる新式の洗顔料。

拭き取り

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション 200ml　￥850（編集部調べ）／ナリスアップ コスメティックス
コットンに含ませて拭き取り。ハトムギ由来のエキスが不要な角質のみ優しく剝離。

角層ケア込み化粧水

ディオール カプチュール ユース エンザイム ソリューション 150ml　￥6900／パルファン・クリスチャン・ディオール
抗酸化化粧水に、肌のターンオーバーを促す酵素に働きかけるパパイヤ酵素がイン。

角質ケア美容液

クリニーク iD カートリッジ コンセントレート TX 10ml、ドラマティカリーディファレント ハイドレーティングジェリー 115g　￥6500／クリニーク
AHAを配合。カートリッジ式。

撮影／藤本康介　イラスト／本田佳代　取材・文／楢﨑裕美　構成／佐野桐子