わちみなみ流! 太りにくい体質に変える2つのやせグセ
1.マグネシウム補給で食べ過ぎを防止!
「ミネラル不足になると塩辛いものが食べたくなったり、代謝が下がるなど、太りやすくなる原因に。高ミネラルの水とマグネシウムのサプリで太りにくい食生活&体質をキープ」
2.BE-MAX+モリンガ&ウコンパウダーを豆乳に入れて飲む!
「腸内環境が悪いと太りやすい体質を招くとか。なので、酵素や乳酸菌を含むBE-MAX RAWFOOD105や腸を整えるモリンガ、ウコンを取り入れて、常に“美腸”を意識!」
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モデル/わちみなみ 取材・文/金子優子
Edited by 佐藤 水梨
公開日:
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