自分の力でやせる自信がない！クリニックの【体質改善治療】で根本から体質チェンジ

◆腸質スキンケアプログラム

腸質を変えて太りにくい体＆美肌を叶える

【料金】￥114000（トライアルコース／2.5ヵ月）
複数の検査を組み合わせて腸質を把握した後、ドクター監修のもとメディカルファスティングを行う。さらに腸質日記をつけることで、トータルで腸質ケアに必要なケアをプランニングしてくれる。

オリジナルデトックスジュースや野草野菜発酵原液、スーパーフードベースのサプリメントを使ってファスティング。

その日の体調や食事内容、腸と肌のコンディションを記録して、自分自身を見つめ直すきっかけをつくる。

【Date】まいこホリスティックスキンクリニック
・住所：東京都渋谷区代官山町8-6 ID DAIKANYAMA2F
・電話：03・6712・7015
・診療時間：10：00～19：00（火～金）、～15：00（土）
・定休日：月、日、祝日

山崎まいこ先生から一言
「体内の栄養バランスと腸内環境を整えることで、本来の肌の健康を取り戻すと同時に、自然なダイエットにもなります。外食が多く、不規則な食生活の方におすすめです」

◆ゼニカル・ダイエットサプリメント

サプリで確実にやせる

【料金】ゼニカル￥14000（28錠）、ダイエットサプリメント￥10000（30錠）
医師の処方箋が必要なメディカルサプリメントを服用して痩身を目指す。特にゼニカルは脂を分解するリパーゼという酵素を阻害する薬で、約40％の脂の吸収を防ぐ。食欲を抑えられない人はダイエットサプリメントを併用。

宴会で食べすぎる機会の多い人にはピッタリ。ゼニカルもダイエットサプリメントもドクターによるカウンセリング後、処方される。

【Date】松倉クリニック＆メディカルスパ
・住所：東京都渋谷区神宮前4-11-6表参道千代田ビル9F
・電話：03・5414・3600
・診療時間：10：00～20：00（月～金）、～19：00（土、日、祝日）
・定休日：年末年始、夏季

田路めぐみ先生から一言
「油っこい料理を食べる機会の多い方に向いています。脂と一緒に吸収されやすいビタミンA・D・E・Kが不足しやすくなるため、合わせて脂溶性ビタミン群サプリの摂取がおすすめです」

◆メディカルファスティング外来

医療ファスティングで調整する

【料金】メディカルファスティングAコース（断食3.5日含む17日間ダイエット＋スーパー脂肪燃焼点滴6回分）￥80000
ダイエット目的だけでなく、乱れた体内環境を医師の指導のもとに整え、心と体を調整する治療法。定期的に行えば本来の健康的で美しい体にリセットされる。

国産の原材料や自然素材を使用したサプリメントで必要最低限の栄養を補給しながら3.5日間の断食を行う。腸内環境の改善にも期待大。

【Date】シロノクリニック横浜
・住所：神奈川県横浜市西区高島2-19-12スカイビル16F
・電話：0800・222・1403
・診療時間：10：30～19：00
・定休日：祝日

佐藤 美先生から一言
「コンビニ食やファストフードなどの偏った食事や間食の多い方におすすめです。必要最低限の栄養素を補給するため、3.5日間の断食を無理なく行え、美容と健康に幅広い効果を発揮します」

◆痩身・ダイエット漢方

オーダーメイドの 漢方薬で体質改善

【料金】痩身・ダイエット漢方　2週間分（42包）で￥4000～6000
太る原因は食生活やストレス、冷えの問題まで人それぞれ。ダイエット漢方では、まずは詳細な問診票を記入。その後、専門医の診察をもとに、ひとりひとりの体質や肥満タイプに合った漢方薬を処方してくれる。

防風通聖散、大紫胡湯など、数十種類以上の中から、その人に合った漢方薬を処方。継続して服用し、体質改善を目指す。

【Date】聖心美容クリニック
・住所：東京都港区六本木6-6-9 ピラミデ2F
・電話：0120・225・347
・診療時間：10：00～19：00
・定休日：なし

西田 真先生から一言
「ダイエット漢方は、飲めば飲んだだけ誰でもやせる処方があるわけではありません。過不足を調整して中庸を目指す東洋医学の考えに基づき、過剰を抑える処方を選択していきます」

◆遺伝子検査で食生活を見直す

【VOCEST!が試してみた！】VOCEST! 189 福田沙弥香
「ジムに通っているけれど、思うようにやせません。理由を知りたい！」

DHCの遺伝子検査 ダイエット対策キット￥5000／DHC
遺伝子検査で肥満タイプを確認して
同じダイエット法で、やせる人とやせない人がいるのは、体質の違いかも。自分に合ったダイエット法を知りたいなら、遺伝子検査で体質に合うダイエット法を知るのも手。専用のキットを使って口腔粘膜を送るだけで簡単に検査ができる。

【結果】洋なし型
結果は、脂質の代謝が苦手な「洋なし型」だと判明。ストレスが原因で太りやすく、お尻や太ももにぜい肉がつきやすいタイプ。脂質カットとゆるやかな糖質制限がいいという結果に。

【感想】思い当たることばかり！　遺伝子はあなどれない!?
「脂肪がつきやすく、分解されにくい洋なし型と出て納得。太ももから太ることや、脂質や糖質好きなど、思い当たることばかり。甘い物や油っぽい食事に気をつけて、適度な運動を続けます！」

撮影／恩田亮一　イラスト／本田佳世　取材・文・構成／山本美和