まずはおさらい。毛穴のタイプ別原因とケア
「毛穴」と一口に言っても大きく分けて3種類のタイプがあります。毛穴レスな肌を目指すならば、まずは自分の毛穴のタイプを知ること、そしてそれに合わせたケアを取り入れることが美肌への近道なのです!
汚れ・老廃物がつまった「つまり毛穴」
■「つまり毛穴」の原因
古い角質と皮脂、汚れなどが混ざって角栓ができて、毛穴に詰まって目立ってしまうことが原因。主に小鼻周りやTゾーンなどに多いのが特徴。
■「つまり毛穴」のケア
ピーリングや洗顔、ピールオフマスク、クレイパックなどで余分な角質を取り除くケアが有効です。また、角栓はターンオーバーの乱れによってできてしまうこともあるので、肌リズムを整えるためにも、日ごろから丁寧な保湿を心がけて!
■こんな方は「つまり毛穴」かも?
・小鼻周辺に白いポツポツが見える方
・肌全体がごわつきがちな方
毛穴が雫型にゆるんでしまった「たるみ毛穴」
■「たるみ毛穴」の原因
肌のハリや弾力をサポートしている真皮層のコラーゲン繊維やエラスチン繊維が加齢によって弱って毛穴を支えきれなくなり、雫型に毛穴が垂れ下がってしまうことが原因。
■「たるみ毛穴」のケア
真皮層の弾力を取り戻すためのケアが重要。肌にハリ感を与えてくれる美容液などを取り入れてみて!
■こんな方は「たるみ毛穴」かも?
・皮膚を上に持ち上げると毛穴が目立ちにくくなる方
・毛穴だけでなく顔全体のハリ感の低下が気になってきた方
皮脂の過剰分泌による「開き毛穴」
■「開き毛穴」の原因
過剰な皮脂分泌によって毛穴が開いて目立ってしまうことが原因。水分と油分のバランスが崩れることも原因の一つです。
■「開き毛穴」のケア
日中は余分な皮脂をティッシュなどで優しくこまめにオフして肌を清潔に保って。皮脂によるテカリを放っておくと酸化してしまい、肌トラブルの原因の“過酸化脂質”という物質に変化してしまう可能性があるためです。スキンケアでは、皮脂抑制作用のあるビタミンC誘導体入りの美容液などでケアを。
とはいえ、皮脂によるテカリが気になるからと、保湿しないのはNG。肌は乾燥していると「油分が足りない!」と勘違いをして余計に皮脂を分泌してしまうこともあるので、テカリが気になる時こそ、水分・油分をきちんと補うお手入れを心がけましょう。
■こんな方は「開き毛穴」かも?
・肌のべたつきやテカリが気になる方
・ぽっかり毛穴が開いて、ファンデーションの毛穴落ちがお悩みの方
毛穴をどうしても目立たなくしたい……! という多くの女性のために毛穴のタイプ別におすすめアイテムをご紹介します!
【つまり毛穴におすすめ】
カバーマーク ミネラルウォッシュ
汚れは落としつつも、うるおいを守ってくれるクリーム洗顔料「カバーマーク ミネラルウォッシュ」。
ミネラルを多く含む微粒子クレイが、余分な角質や毛穴の汚れ・老廃物を、肌に負担を与えず吸着。毛穴のつまりを解消してくれるだけでなく、古い角質を取り除いてくれるため毛穴を詰まりにくくしてくれる一石二鳥の洗顔料です。
洗い上りは、すっきりしているけど、しっとりなめらか。うるおいも守ってなめらか肌へと導いてくれます。
また、濃密でクリーミーな泡立ちの秘訣は、専用泡立てスポンジ。洗顔料を専用スポンジで丸めるように転がして泡立てれば、濃密な泡が簡単に完成。
本体にスポンジをセットして収納できるアイディアも嬉しい!
【つまり毛穴・開き毛穴におすすめ】
SHISEIDO ワソウ ピューリファイング ピールオフ マスク
SHISEIDO ワソウ ピューリファイング ピールオフ マスク 106g ¥3500
肌に必要なうるおいは残しつつポツポツ気になる毛穴のつまり、古い角質だけでなく、テカリやべたつきの原因である余分な皮脂を一掃してくれる、塗ってはがすタイプのマスク。
アイシャドウなの? というくらい鮮やかなレッドパールの秘密は、保湿成分である赤しそエキスGL。毛穴のつまりや余分な皮脂をしっかり取り除きつつも、うるおいは残してくれるのもこの赤しそエキスGLのおかげ。
使い方は、乾いた肌にムラなく塗布して20分ほど置いてべたつきを感じないくらいまで乾かし、上から下へそっとはがします。
あと肌は、赤ちゃんの柔らかい肌のようにもっちりすべすべ! この感覚に病みつきになってしまい、毎日やりたいくらいですが、角質の取り除きすぎはNG。毎日マスクしたい気持ちはぐっと抑えて、週1~2回程度の使用にとどめて。
【つまり毛穴・たるみ毛穴・開き毛穴におすすめ】
オバジ C20セラム
つまり毛穴・たるみ毛穴・開き毛穴、と主な毛穴タイプにマルチにアプローチしてくれる高濃度ビタミンC配合の美容液。強い抗酸化作用をもつビタミンEも配合されているため、つまり毛穴が進行して角栓が黒ずんでしまった黒ずみ毛穴にも働きかけてくれます。
そのほかにも、シミ・くすみ・初期のシワ・ニキビ跡・透明感のなさなど、様々な肌悩みをケアしてくれるため、毛穴以外にも気になるお悩みがある方は要チェック!
使い心地は、しっとりさらさら。ビタミンC配合のコスメにありがちな乾燥も感じにくいのも◎。全顔に塗布してから特に毛穴が気になるところにピンポイント塗りすると、より効果的に効かせることができるのでお試しあれ!
【つまり毛穴におすすめ】
パナソニック 毛穴洗浄 角栓クリア EH-SP55
パナソニック 毛穴洗浄 角栓クリア EH-SP55 オープン価格
パナソニック独自の微細な水流で、毛穴に詰まった角栓や汚れを除去できる角栓クリア。
強引に毛穴のつまりを吸着するのではなく、角栓を柔らかく取りやすくしてから優しくオフしてくれるので、肌を痛めることなくお手入れができます。
使い方はまず、別売りのアルカリ毛穴洗浄水をタンクの下の線、約42度のお湯を上の線まで入れてから、タンクを本体にセットして“塗布モード”で毛穴のつまりが気になるところに洗浄水をなじませるようにしてスタート。
1分ほどで自動的に終了するので“洗浄モード”に切り替えて、毛穴のつまりが気になるところにゆっくりと滑らせます。特に気になるところにはくるくる細かく円を描くように動かすのが◎。角栓のつまり具合によって洗浄モードを弱~強まで3段階からチョイスすることができ、だいたい2~4分ほどでお手入れは終了。
使い終わった後の肌はざらざら、ポツポツだった小鼻が嘘のよう! ずーっと触っていたくなるようなつるつるの肌に生まれ変わりました。この状態をキープするためにいつも以上に丁寧な保湿は必須です。
気になる肌悩みナンバーワンの毛穴を目立たなくするためのケア・おすすめアイテムをご紹介しました。毛穴ケアに一発逆転はなく、コツコツ地道なケアが大切。毛穴レスな肌を手に入れるために毎日の丁寧なケアを頑張りましょう!
Edited by 剱持 百香
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