1日の締めくくりとして欠かせないバスタイム。毎日の習慣だからこそ、その日の疲れを翌日に持ち込まないような、極上の時間にしたいもの。今回は、目的に合わせたオススメの入浴剤をご紹介します。
【デトックス】ポカポカ温めて血流を促進
効果的なデトックスに大事なのは、血行をよくすること。さらに体の芯から温めてくれるようなハーブの入った入浴剤を使うことでより全身を温めることができます。
いつもまとめ買いしているほど愛用しているのがこちら。汗をきちんと出したい日はもちろん、入浴後も足先までポカポカ温まるので頼もしいアイテムです。
デトックスなら全身浴！
全身浴には、半身浴では実現できない“静水圧作用（浴槽にあるお湯の重さとその圧が体にかかることによって、全身をマッサージしているような状態）”が期待できます。むくみを解消したり、デトックス目的で入浴をする場合は全身浴が最適です。
ハーブティバスメソッド ホットハーブ2 28g×1包 ￥390／スローブリス
【美肌】保湿ケアでもっちりスベスベ肌に
肌のキメが乱れてカラッカラに乾燥している肌は、保湿成分が入った入浴剤を使いましょう。
季節問わず乾燥肌が気になる私は、こちらを愛用。死海の最も深い層にある天然100%の海塩を使用している最高級のバスソルトです。さらに濃厚なミネラルが配合されていることによって、かなりしっとり、もちもち肌が期待できます。
ジョルダニアン デッドシー ソルト ゴールド・ブラウン 200g ￥1700／バラカ
【癒し】心地のよいと思える香りで心身リラックス
やるべきことに追われすぎると、どうしてもストレスが溜まりがちに。バスタイムで癒されるような時間を過ごしたいときに愛用しているのが、こちらの入浴剤。
心身が安らぎで満たされるような香りで、心の緊張や肌の強張りが一気に緩まるような気がします。これ1つで極上のバスタイムが叶いますよ。私は、週1回この入浴剤を使わないと落ち着かないほど……。
【爽快】スッキリ感をプラスして全身を満たす
どうしても入浴が面倒になりがち……そんなときこそ爽快感をプラスしてくれるような入浴剤を使いましょう。
特に愛用しているのがこちら。本気で気持ちが重たい日は、「もうシャワーでいいかな……」と思ってしまうときも。けれども、入浴をした日の心身の疲れがとれる快感が大好きなので、何としても入浴したいときに大活躍！
疲れ気味な心身をリラックスさせてくれるレモングラス。そしてカッチカチに入りすぎている全身の力をほぐすような、安らぎ感のあるレモンバームが配合されています。
バスソルト レモングラス＆レモンバームの香り 40g×1包 ￥150／クナイプ
バスタイムの質を高めてくれると言っても過言ではない入浴剤。運動不足な日はデトックス、頑張りすぎてぐっすり眠りたい日はリラックス。という風に、その日の気分に合わせて入浴剤を選ぶだけでバスタイムがもっと楽しくなるはず。ぜひお試しあれ！
Edited by 船山 葵
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