高ＳＰＦ値の日焼け止めを朝塗ったからＯＫ！・・・とはいかないのが、ＵＶケアの常識。２～３時間ごとの塗り直しは、バカンス先なら当然。日常でもできるだけ塗り直しの習慣づけを。
去年の日焼け止めは使わないこと
「化粧品は開封しなければ３年間は使用できます。でも、一度使い始めた日焼け止めは空気と触れて酸化し、肌の刺激に。半年以上経ったものは使わないほうが◎」（ウォブクリニック中目黒総院長・髙瀬聡子先生）
UVケアをきちんと効かせるなら……
「紫外線から肌を守るためには、日焼け止めの使い方を見直して。まず、日焼け止めは十分な量をムラなくのばすこと。塗り残しのないよう、顔の側面や首までしっかりと。できれば、２～３時間を目安に塗り直すのが賢明。さらに、帽子や日傘、サングラスなどのアイテムを活用すると効果的」（髙瀬先生）
バカンス先では、汗、こすれに強い最強日焼け止めを！
「皮脂や汗、水への強さは、もはや標準装備!? 今年は耐久性の追求で柔軟な膜をつくって肌と一緒に動く、摩擦にも強くなった日焼け止めが誕生！」（ビューティサイエンティスト・岡部美代治さん）デイリー使いしたいほど、つけ心地も文句なし。
Ａ.汗、水、摩擦にも強いみずみずしいUVジェル
汗、水、衣服の摩擦やこすれに強い、フリクションプルーフ機能を搭載し、落ちにくさを追求。美容液のようにみずみずしいジェルタイプ。アリィー エクストラUVジェル SPF50+／PA++++ 90g ￥2100（編集部調べ）／カネボウ化粧品
Ｂ.顔も体も心地よくサラサラ感をキープ
肌になじませるとサラサラに変化。ピタッと密着して汗をかいても動いても、紫外線を強力ブロック。スポーツ ビューティ UVウェア ジェル EX SPF50+／PA++++ 60g ￥1800（編集部調べ）／コーセー
Ｃ.ブランド最強のUVはスキンケア力も自慢
汗や水に触れると紫外線をカットする膜が強くなり、こすれにも強い仕様に進化。スキンケア成分を50%も配合し、保湿効果にも大満足。アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク SPF50+／PA++++ 60ml ￥3000（編集部調べ）／資生堂
夏の紫外線は髪も地肌も狙っています
「紫外線を浴びれば、髪も頭皮も日焼けします。髪を構成しているたんぱく質は、紫外線によって変性し、乾燥や色抜け、うねり毛の要因に。頭皮の日焼けは薄毛などの老化を早め、シミができることもあります」（髙瀬先生）
Ａ.頭皮を守りながら髪をふんわりスタイリング
紫外線ダメージから頭皮を守り、髪の根元からふんわり立ち上げるスタイリング効果も。スプレータイプなのもいい。ザ・ヘアケア アデノバイタル ルートスプレー SPF30／PA+++ 150g ￥2800／資生堂プロフェッショナル
Ｂ.いつものヘアケア感覚で髪と頭皮の紫外線対策を
髪と頭皮に潤いを与え、紫外線もカット。洗い流さないトリートメントにも。ディーセス エルジューダ サントリートメントエマルジョン SPF25／PA+++ 120g ￥2800（サロン専売品）／ミルボン
撮影／向山裕信（vale.／人物）、高橋一輝（静物） ヘアメイク／吉村純（LA DONNA） スタイリング／坂下シホ モデル／甲斐まりか 取材・文・構成／寺田奈巳 撮影協力／UTSUWA
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Edited by 寺田 奈巳
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