スキンケアしながら取り入れられるのが“ひろ美テク”。小顔に関するお悩みを、美容家の小林ひろ美さんがズバリ解決します！
教えてくれるのは……
美容家 小林ひろ美さん
「美・ファイン研究所」主宰。わかりやすい理論と豊富なオリジナルテクニックが大人気。
「加齢でゆるんできてしまう筋肉を、スキンケアの最後にキュッと引き上げていきます。コスメのつけ方を少し変えるだけで、余白の少ない引き締まった小顔になれるんですよ」
【引き上げテク１】タテのしのし
シワをのばして、のばして！
《むくみ・たるみ》に効く！
「顔の上半分の余白を解消。額のシワは下から上に手のひらでアイロンをかけるようにのしのし。眉間のシワもタテに圧をかけて、のしのししていきます」
（右）シワを改善する純粋レチノールや、メラニン生成を抑えるm-トラネキサム酸配合。ベネフィーク レチノリフトジーニアス（医薬部外品）20g ￥8000（編集部調べ）／資生堂
（左）シワ改善美容液として一大ブームに。リンクルショット メディカルセラム（医薬部外品）20g ￥13500／ポーラ
【引き上げテク２】化け猫マッサージ
眼輪筋を鍛えてリフトアップ！
《むくみ・たるみ》に効く！
「眉尻を引っ張りながら真下を見たら、パチパチとまばたき。次にあっかんべして上を向いてまばたき。ぐるっと眼輪筋を鍛えてパッチリ目に！」つり目の“化け猫”になって！
（右）やせてくぼみ、余白の増えた目もともふっくら。エクシア AL リペア プランプ アイクリーム 15g ￥15000／アルビオン
（左）すっとなじんだあとは、たっぷり睡眠をとったようなハリのある目もとに。ジェニフィック アドバンスト アイ N 15g ￥8000／ランコム
【引き上げテク３】熊手シャーシャー
ケアしながらもっと上向き印象を狙える！
《むくみ・エラはり・たるみ》に効く！
「スキンケアの最後は、手を熊手のようにして顔の中心から放射状にシャーと流しながら引き上げ。優しいタッチで軽くさわさわと。流れを整えるようなイメージですね」お手入れの仕上げに！
【引き上げテク４】輪筋引き上げづけ
目もと＆口もとの“輪”を持ち上げる
《むくみ・エラはり・たるみ》に効く！
「目もとの眼輪筋、口もとの口輪筋と筋肉はだんだんゆるんできちゃうから、片手で引き上げてサポートしながらコスメを塗るようにします」目にも口にも使えるテク。
【引き上げテク５】毛穴とコスメのお見合いづけ
下向き毛穴は「前ならえ」！
《たるみ》に効く！
「たるんだ毛穴は下を向いているから、ただつけてもきちんと浸透しない可能性が。むぎゅむぎゅっと毛穴を下から押して真正面からコスメが入るようにして」入れこむように！
（右）脂肪、たるみ、むくみにアプロ－チ。トータル V セラム 50g ￥8600／クラランス
（中）キュッと引き締まる感触が頼もしい。パーフェクショニスト プロ F＋L セラム 30ml ￥11000／エスティ ローダー
（左）速攻でキュッと！LE L V フラッシュ 15ml ￥11500／シャネル
撮影／当瀬真衣（TRIVAL／人物）、出牛久美子（静物） ヘアメイク／広瀬あつこ（小林ひろ美さん）、George スタイリング／程野祐子 モデル／林田岬優、八木夏穂（VOCEST!） 取材・文／穴沢玲子 構成／佐野桐子
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Edited by 佐野 桐子
公開日：
この記事に登場したコスメ（3件）
