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朧月夜さんの「ドクターシーラボ 美禅食」のクチコミ詳細

朧月夜

朧月夜

50代後半

クチコミ106

3.0

購入品

2014.08.04

      1袋54.8kcalで、1包の中に 健康や美容に効果的な穀物や雑穀、野菜、果物など30種類以上を乾燥させた粉末状の健康食品です。

置き換えダイエットとして使えるほか、育ち盛りの子供の栄養価を高めるために摂取したり、料理にも使えたりと、ダイエット以外にも利用できる点が気に入っています。

”そのまま”食べてもOKのようですが、水がないとモソモソしてやはりつらいです。
味はごまきな粉味ですが、そんなに濃くはなく、ごまきなこ以外にも野菜の風味が感じられる素朴な味がします。
わたしは好きな味です。

置き換え食として、朝食や昼食時に牛乳と混ぜて摂取しています。

他にも豆乳やお水・お湯に混ぜたり、おやつとしてヨーグルトやケーキに振りかけてもいいとのこと。

味は濃くないけど、ほんのり甘くて優しくて美味しいです。
我が家では高校生の娘も美味しいからとホットミルクと一緒に飲んでいます。
娘たちの場合は栄養バランスのフォロー的な意味で摂取させています。

満腹感の面では、オオバコの種皮から抽出した食物繊維の一種「サイリウム」が配合されているのですが、このサイリウムは水分を吸うと膨らむ性質があるので満腹感を得やすいという特徴がありますが、やはり物足りなさを感じます。

腹持ちは悪くないので、摂取しているときに「物足りなさ」を感じないように、他の人と一緒の食事を避けて(人のお皿を見ると足りない感が増すので)、ゆっくり牛乳に溶かした美禅食を摂取するようにしています。
朝摂取すればお昼までは問題ありません。

夜に置き換えるのはかなりつらいかな・・という感じです。
わたしの場合は、無理に置き換えなくて、どうしても物足りなく感じるようなら美禅食を加える代わりに料理の量を減らすようにしています。

本当は完全に置き換えたほうが効果は期待できると思うのですが、続かなければ意味がないので。
そのため、まだ1箱は終わってないのですが、体重のほうもスターとから1Kg減ったかな?というレベルで、それも日によって増えたり、減ったりで、まだ効果としてハッキリ実感できるレベルではないという感じです。

ただ、スタート前に旅行にいっていてかなりばててしまっていたのですが、体調が戻りつつあるほうが効果として感じているといった感想です。
旅行中の食事で、少し疲れていた胃にも優しい感じで、崩れていた栄養バランスを調整してくれているのかなと思っています。


値段も1食108円と安いし、ビタミンCやコラーゲンなど美容をサポートする成分もはいっているので、一気に体重を減らすつもりではなく、ゆっくり気楽に1箱飲み終えてみようと思っています。
    

コメント

「ドクターシーラボ 美禅食」について

「朧月夜」さんのクチコミ

  • 朧月夜

    朧月夜

    50代後半

    クチコミ106

    4.0

    購入品

    2017.11.25

    VC100シリーズ最高濃度の「浸透ビタミンC"APPS"」とその美肌効果を後押しする成分を配合した美容液。 ビタミンCには「くすみのない透明感ある引き締まった肌」へとアプローチする効果がありますが、「浸透ビタミンC"APPS"」は水溶性ビタミンC誘導体の”即効性”と油溶性ビタミンC誘導体の”浸透力・持続力”を併せ持つ進化したビタミンC誘導体。 ほかにもハリケア成分「2種のフラーレン」「プラセンタエキス」をはじめ、「WHITE377」や肌にうるおいを与える「3種のヒアルロン酸」「3種のコラーゲン」などの美容成分も配合されています。 容器は細身のスプレー缶のようなフォルムで、ふたを開けるとプッシュして出すタイプとなっています。 洗顔後、化粧水の後に2~3プッシュ出して使用します。 わたしは大体2プッシュですが、気になる部分に重ね付けをしているので、乾燥が気になるときなどは3プッシュ使うこともあります。 無香料 無合成着色料 無効物油 パラペンフリー アルコールフリー 香料ははいっていませんが、グレープフルーツとオレンジの精油が使われているので、柑橘系のいい香りがほんのりします。 白い乳液のような柔らかい滑らかなテクスチャの美容液で、伸びもいいし、指滑りもいいです。 触った感じ、濃厚さを感じるのですがベタツキや重さはありません。 私の場合、塗った瞬間からぐんぐん吸い込まれる・・というよりも、肌に乗せた瞬間は表面にあるのですが、そこから肌がぐんぐん吸収していく感じで、肌のなじませて数十秒後にしっかり肌になじんで表面はさらり・・だけど、しっとりもっちりしてきます。 さらりとしたなと確認してからさらに重ね付けするようにしています。 まだ使い始めたばかりですが、使い心地はかなりいいです。 ここ最近、PM2.5などの影響で、肌がかなりダメージを受けてしまい乾燥や肌荒れが目立っていたのですが、乾燥はかなり改善されています。 使い心地も優しく、刺激なども感じないのも気に入っています。 ハリは見た目の変化はわからないのですが、保湿感があって、もっちりしているので見た目以上の手ごたえはあるのかなと思っています。 使っていて肌が柔らかいなというのも実感できます。 くすみの改善は残念ながら自覚できるレベルではないので、こちらは期待しながら継続してみようと思います。

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    • 朧月夜さんの「VC100エンリッチセラム」レビュー画像
  • 朧月夜

    朧月夜

    50代後半

    クチコミ106

    4.0

    モニター使用

    2017.10.04

    DHCのモニターで使用しました。 透明な水のようなさらりとしたテクスチャのローション。 香りはほとんどありません。 肌なじみがすごくよく、つけるとぐんぐん肌に吸い込まれて行って、肌表面をローションがすべることがないです。 私の場合、肌がそれだけ乾燥しているというのもあるかもしれませんが、浸透力のすごさは本当に実感できます。 すぐに肌になじんで、べたつくこともないのに、しっとりしていて、使い心地はかなり満足できています。 くすみの改善はまだよくわかりませんが、肌の張り変化があるのでは?と思います。

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    • 朧月夜さんの「GEローション モイスト」レビュー画像
  • 朧月夜

    朧月夜

    50代後半

    クチコミ106

    4.0

    モニター使用

    2017.06.12

    モニターで使用しました。 以前から使用している商品で、ホットクレンジングゲルのタイプではお風呂場でも使えて使い勝手がいいです。 無香料・無合成無着色・無鉱物油・パラペンフリー・アルコールフリー。 無香料ですが、グレープフルーツとオレンジの植物由来の精油を配合しているので柑橘系の香りがしてすごくリラックスできます。 保湿成分・引き締め成分・ハリ肌成分をはじめ、健やかな肌に整えてくれる美容成分がたっぷり92.6%も配合されていて、使い心地もすごく優しく、洗い上がりもしっとりして気持ちいです。 マスカット粒大をrwに出して、顔に伸ばしてマッサージするようにメイクとなじませます。 ほんのりと温かくなって、メイクとのなじみもすごくいいです。 しっかり丁寧にお湯で洗い流したら、W洗顔不要。 わたしはがっつりメイクはしてないのですが、ポイントメイクも問題なく落ちます。 クレンジングゲルとしては洗い流しも楽なほうだと思います。 洗い上がりもつっぱらずにしっとりするので気に入っています。

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    • 朧月夜さんの「VC100 ホットピールクレンジングゲル」レビュー画像
  • 朧月夜

    朧月夜

    50代後半

    クチコミ106

    4.0

    購入品

    2017.04.14

    毛穴に悩んでいるわたしにうれしい毛穴用化粧下地です。 ファンデのノリをよくするための下地ではなく、ファンデの毛穴落ちをカバーしてくれる化粧下地なので、これとは別に愛用の化粧下地を使うこともできます。 (ただし、使うときはポイントマジックPROが先) 顔全体にも、ポイント使いにもできて、わたしは毛穴の気になる部分にポイント使いしています。 ピンク色のチューブ式の容器にはいったタイプで、容量は15gと少な目。 少量でものびはいいほうで、厚く塗ると反対によれる原因になるのでコスパもそんなに悪いほうではないのかな?という感じです。 (わたしは特に部分使いなので) パラペン・アルコールフリーで、うれしい日本製。 スティンギングテスト済みで、わたしは肌の弱いほうですが問題なく使えています。 SPF23 PA+++と紫外線対策もされています。 毛穴の凹み補正をしてくれるポアフラットパウダーと長時間毛穴カバーを維持してくれる形状記憶ゲルのほかに、テカリ・よれを防止してくれるロングラスティングパウダーのおかげで、本当に外出中も毛穴やくずれが気にならなくなります。 保湿成分として、ボタニカル成分やトリプルアミノ酸誘導体が配合されているので、塗った感じはセミマットな仕上がりになりますが、肌の乾燥を感じることはないです。 ほかにも美肌成分として保湿効果のあるヒアルロン酸Naやコラーゲン・ビタミンCや、肌ひきしめ成分としてハマメリス葉エキスが配合されています。 スキンケアのあと、気になる毛穴部分に塗りこむようにつかっています。 (毛穴をパテでカバーしていくイメージ?) 仕上がりはセミマットで、さらりとしています。 本当にびっくりするくらい毛穴をカバーしてくれます。 明るいピンクっぽいクリームで、コクがありますが固いというわけではなく、伸びもいいです。 ヌーディタイプなので1色しかありませんが、どの肌色にもなじんでくれます。 肌色補正はないのかもしれませんが、毛穴が消えることで陶器肌のような仕上がりになって美肌効果はありそう。 カバー力のもちも今のところ満足です。 プチプラで、この毛穴カバー力には満足しています。

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    • 朧月夜

      朧月夜

      50代後半

      クチコミ106

      4.0

      購入品

      2017.02.12

      プチプラなのに、紫外線対策もSPF50+ PA++++もあって、 こんなに高いと肌への負担が気になりますが、ボタニカル・ミネラル成分を92%も配合していて乾燥をしないので使いやすいです。 ボタニカル成分(保湿成分) アルガンオイル・5種のフラワーエキス ミネラル成分 13種のミネラル成分 美肌成分(保湿成分) ビタミンC・アミノ酸 また、スティンキングテスト済みで敏感肌の人でも使え、パラペン・アルコールフリーといううれしいアイテム。 すべての人に刺激がない・・というわけではないですが、わたしの場合全く問題なく使えています。 柔らかくクッション性のあるパウダーで毛穴をカバーし、ピンクパール配合で明るい美素肌を演出、さらにはクリスタルスキンパウダー配合で、皮脂が出てもくすみを感じさせずに透明感をキープしてくれるという優れもの。 汗をはじくフッ素をコーティングしたパウダーを配合しているので、テカリ・崩れをブロックして、長時間メイクをキープしてくれます。 15時間毛穴カバー力を持続・・と書かれていますが、私の場合、そんなに長時間つけたことがないのですが、飲食の後は口紅の直しもあるので、そのついでにはパウダーも軽く抑えるようにしています。 化粧崩れはしにくいほうだとは思いますが、やはり途中で一度パウダーを乗せなおすほうがメイクもきれいだし、紫外線防止の効果にもいいかなと思います。 ケースはバラのレリーフのついたシンプルなタイプ。 小さめのパフがついていますが、このパフが柔らかくて肌触りもよくお気に入りです。 ケースはシンプルなデザインで、個人的にはちょっと物足りないかな・・という感じ。 中ぶたもないので、パフは最初についている透明フィルムを捨てずにその上に乗せてセットするようにしています。 お安いパウダーなので仕方ないのかなと思いますが、ケースはちょっと残念。 つけ心地も軽く、ナチュラルに仕上がるのにカバー力は単体で使ってもそこそこあるので、ご近所にはこのパウダーだけでお出かけしています。 何よりもこのお値段はやはりうれしいです。

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      「サプリメント」のクチコミ

      • あっきー

        あっきー

        30代前半

        混合

        クチコミ110

        4.0

        購入品

        2024.10.30

        ほんのり酸っぱいレモンのような味で飲みやすいです。水に溶かさずそのまま飲むことができるので、外出先にもぴったり!これを飲んだ翌日は身体の疲れがリセットされます!

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        • minipann

          minipann

          40代前半

          ノーマル

          クチコミ227

          5.0

          モニター使用

          2024.10.29

          #PR #プレミアムカロリミット カロリミット史上最強の「プレミアムカロリミット〈機能性表示食品〉」が10月16日に発売されました! これまでに、カロリミットシリーズを使用したことがあるけど、シリーズ史上最強のプレミアムカロリミット〈機能性表示食品〉は期待大!食欲の秋、新作のコンビニスイーツも気になるし、大好きなパン祭りも開催されるし、食事を楽しみたい時に一緒に飲みたいです。【カロリミット史上最強の金のカロリミット】ですがBMIが高めな方の腹部の脂肪・体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる※機能性表示食品です。 ※2「ローズヒップ由来ティリロサイド」の働き 普段から食生活には気を付けているけど、年末に向けて知人との外食の機会が増えてきたので、これから特に意識していきたいです。 届出表示:本品には桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニン・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン・ローズヒップ由来ティリロサイド・植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)が含まれます。桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニンは、食事の糖の吸収を抑える機能、食後の血糖値の上昇を抑える機能が報告されています。茶花サポニンは、食事の脂肪の吸収を抑える機能、食後の血中中性脂肪値の上昇を抑える機能が報告されています。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、脂肪の代謝を助け消費しやすくする機能、BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす機能が報告されています。ローズヒップ由来ティリロサイドは、BMIが高めの方の腹部の脂肪・体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる機能が報告されています。植物性乳酸菌 K-1(L. casei 327)には、お通じを改善する機能が報告されています。 【機能性表示食品についてのご注意】 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

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          • watako chan

            watako chan

            50代前半

            乾燥肌

            クチコミ349

            5.0

            モニター使用

            2024.10.25

            #PR #プレミアムカロリミット どうしても、甘いものがきになったり、食欲の秋といわれる今のような時期は とってもおいしいものがたくさん出回ります。 そんな時に愛用していたのがカロリミットシリーズ。 長年愛用中です。 今回カロリミット史上最強「プレミアムカロリミット〈機能性表示食品〉」は 私が以前飲んでいたカロリミットと比べて新たな配合成分が加わったりして 期待感が高まるものになっています。 少し前から毎日飲んでいる私ですが、粒自体がとても小さく 1日4粒目安(1回まで)なのですが、苦にならずとっても飲みやすく感じます。 ニオイも特に気になるということもありませんでした。 特に私が気に入っている点はお通じを改善するという 植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)が配合されている点。もともと お通じが悪いほうなのでこれまた期待感がたかまります。 ずっと飲み続けていたいくらい、お気に入りになりました。 ★★★★★の理由としては、BMIが高めの方の腹部の脂肪・体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させるローズヒップ由来ティリロサイド、お通じを改善する植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)の2つの新成分が配合された点。

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            • watako chanさんの「プレミアムカロリミット」レビュー画像
            • watako chanさんの「プレミアムカロリミット」レビュー画像
          • mimi1313

            mimi1313

            40代前半

            乾燥肌

            クチコミ249

            5.0

            モニター使用

            2024.10.24

            #PR #ファンケル プレミアムカロリミット〈機能性表示食品〉 「食事の糖1と脂肪*2吸収を抑える」食事サポート機能に加えて、「高めのBMIを低下させる*3」「お通じを改善する*4」ことが報告されている機能性関与成分が追加されたのが良いと思いました。 *1「桑の葉イミノシュガー」「キトサン」「茶花サポニン」の働き *2「茶花サポニン」の働き *3「ローズヒップ由来ティリロサイド」の働き *4 植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)の働き 1日1回食事の時に4粒が目安量です。続けやすいのでこれからも継続してみたいと思いました。 粒の大きさも飲みやすいサイズでよかったです。

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            • mimi1313さんの「プレミアムカロリミット」レビュー画像
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          • ゆめゆめさくら

            ゆめゆめさくら

            40代前半

            混合

            クチコミ255

            5.0

            モニター使用

            2024.10.24

            #PR #ファンケル 直径7ミリ程の小さな茶色い粒状。匂いや味は少し香ばしいような感じでしょうか?本当にほのかで気にせずに飲めました。ジッパー付きの袋で持ち運びにも便利でした。 以前、通常バージョンのカロリミットを使っていた事があり、とても気に入っていましたが、今回はさらにワクワクしています!食欲の秋ですし、食生活には気を付けながらも、しっかり楽しんでいきたいです。 商品名:プレミアムカロリミット〈機能性表示食品〉 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 届出表示:本品には桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニン・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン・ローズヒップ由来ティリロサイド・植物性乳酸菌K-1(L. casei 327)が含まれます。桑の葉イミノシュガー・キトサン・茶花サポニンは、食事の糖の吸収を抑える機能、食後の血糖値の上昇を抑える機能が報告されています。茶花サポニンは、食事の脂肪の吸収を抑える機能、食後の血中中性脂肪値の上昇を抑える機能が報告されています。ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンは、脂肪の代謝を助け消費しやすくする機能、BMIが高めの方の腹部の脂肪を減らす機能が報告されています。ローズヒップ由来ティリロサイドは、BMIが高めの方の腹部の脂肪・体重の減少をサポートし、高めのBMIを低下させる機能が報告されています。植物性乳酸菌 K-1(L. casei 327)には、お通じを改善する機能が報告されています。 【機能性表示食品についてのご注意】 ※本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 ※疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。 ※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

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          「ドクターシーラボ 美禅食」について